今天下班，刚出一楼电梯口，碰到一个关系较好的同事，看到他从步梯上下来，彼此相视一笑，我打招呼说：“走下来的啊！”他说：“是的，你今天是坐车还是骑车？”我说：“骑电动车。”他接着说：“这冷的天还骑车。”我说：“骑车舒服，只要十来分钟，搭车的话，两头要走。”同事接着说：“就走一下撒，正好锻炼一下。”我迟疑了一下，对他相视一笑，然后各自回家。
我在路上，边骑车边想：是啊，为什么不步行上下班呢，不是需要进行精力管理，需要经常体育锻炼吗？我们总是说没时间看书、没时间锻炼，步行上下班，不又省出时间，还可以做其他事情，边走还可以边听喜玛拉雅的课，这不是一举多得吗？我以前怎么没想到？心里默默的想：从明天开始，不骑电驴子，就通过两条脚的“11路公交”上下班吧！
我们学习《时间效率手册》《精力管理》等课，核心思想就是要拿出最少的时间做最正确的事情，结果与目标尽量保持一致。
通过今天不经意的一件事情，想到了以前，我是有目标的，就缺乏坚持，做完一件事，就为自己找理由：好累，要休息一会。人总是趋利避害，寻找舒适区，久而久之，计划做的事情，说等一下，放就永久放下了，事情就不了了之。一次只能做一件事的单一思维模式，在大脑中固化，没想到的是，好多事情是可以同步考虑，合理安排时间的。
时间可分为可控时间和非可控时间，可控时间用来做整块的需在安静环境下做的事，例如：读书、写作、练习演讲等；非可控的时间，在间隙期内，可以用来听录音课件、进行体育锻炼、进行户外散步、与人交流等等。
普通人与成功人士的区别，主要就在于时间管理上。早睡早起就是最好的时间管理，做到了早起，每天早起到上班之前的三四个小时间，可以做很多需要长期坚持的事情。坚持做该坚持的事情，你的人生将由平庸变为卓越。
回想起过去的岁月，之所以平平淡淡，就是没有计算好每天的时间。自己的可控时间内，用来做重要不紧急的事，非可控时间用来做补充精力的事，或者不重但紧急的零散的事情。
我们自己过往的人生，但凡没有把生活过成自己想要的样子，主要原因，就是没有计算好自己的时间，所以被时间给算计了。
俗话说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。时间是最宝贵的资源，让我们好好计算自己每一天的时间，实现高效工作、优质生活。
珍惜时间，就是珍惜生命。
