在上夜班的半夜时分，就想过要写这样的一篇简书文章，并且把这件事，放到了备忘录，总在夜深人静的时候，会有发自内心深处的声音，而以前因为没有及时记录下来，久而久之，自己却在生活中慢慢遗忘了，不管是看了庄子的书，还是看了道德经，还是听了梁冬的处处生机，其中和许文兵的黄帝内经，张其成的易经，今年参加了各种文化的学习，还有陈果的活在当下，做真实的自己，鲁豫出版的书籍，这些文字和信息等等，每每这些美文都在安静着，洗涤着心灵，触碰到了真实的自己，我就在生活中，书本中，榜样中，慢慢找到自己，认识自己，了解自己。人贵有自知之明，自知者为明，知人者为智，具备这两点，可称其为明智之人。
怎样保持本质，坚持下去，不是一件容易的事情，需要有着自己坚实的人生观，价值观，作为支撑，而不受到外在的影响和干扰，那么就学习老祖宗国学经典，守着道的法则，来行事，道，有天之道和人之道，遵循大自然的规律去生活，去养护着自己，这就是黄帝内经四气调神大论中提到的，日落而息，日出而做，根据每个季节的变化，节气来提前养护自己的身体，不去妄为，食五谷者为慧，食五果者为辅，食肉者为鄙。这些都在告诉我们作为炎黄子孙，我们的体制适合吃什么为好，我们的人种决定，我们就是多吃五谷，可以养护身体，开发智慧，而且多次五谷蔬菜的人的性格都是格外温和平顺的，那么吃肉的人，就是有情之体，是充满了情感的，而且多数就增加了体内的好斗因素，故古代武将都是大口吃肉，大口喝酒，而这样同时说明这样体制的人，肝胆之气非常的充足，可以再战场上当机立断征战好勇！而文将足智多谋，吃了五谷之人自然开慧起来，我是普通的人，需要智慧，也需要有情有义，故而，一直喜欢吃肉，12生肖的不同，吃的东西也是不同的，属虎的人，吃羊肉，披萨，烤肉，就是给自己增盈气场的，可是属猪的人，就不适合多次肉，吃了属猪之人就会身体不舒服，更不要去吃贝壳类的海产品，猪肠子，这样的内脏也是不适当吃的，就多吃蔬菜，素菜类的。属虎的人，也是不能去吃肥肠的。这些不说不知道，知道了我就发觉，怪不得我从来吃不下去肥肠，哪怕再有名气的大酒店做的这道菜，我都是一口不吃的，实在不知道有什么好吃的？而烤肉，肉类的我一直都非常喜欢吃啊，看来自己的身体有知觉，知道身体需要什么，所以每个人体制不同，很多食物就是不可以统一而论的。
徐文兵老师说过，现在好多人都是无知无觉，无知嘛，倒也没什么，毕竟学习有限，不了解的事情太多了，也正是无知者无畏，可是你无知就算了，偏偏还无觉！这就太不应该了，你的身体舒不舒服，你自己是可以觉察到的，可是即使身体不舒服，有些人依然在熬夜，在喝酒，然后你第二天是一天的不舒服，是啊，你的身体吃不了这些肥甘厚腻之物，可是你偏偏要去吃，你的肝胆受不了，有很多人先天小五行，木，就非常差，然后这类人无知无觉还在每晚游走在酒桌上，所有的疾病痛苦，到头来，都是乱吃给作出来了，南怀谨大师同样说过的，但是就是好多人听不进去啊，再加上情志的问题，压力的问题，气滞在那里了，外加生气，从气变成了实质，气不顺，通不过去，日久形成了实质的东西了，慢慢就发现为了肿瘤，而有的人的先天大五行和生命密码数字，就有肿瘤体制的人，再加上不遵守大道的规则，违背了天之道，违背家庭，父母，婚姻，此人必是恶性肿瘤患者！
所以想要身体好，看看一个字，癌。一口呼吸的空气，一口饮用的水，一口吃的食物，当我们吃的三口这三大类物质的时候，是污染空气，污染水源，食品添加剂……堆积成山，日久天长，就成了病。所以饭要少吃，每个人天生下来的米饭多少，呼吸次数多少，都是有定数的，细嚼慢咽，慢慢体会食物的甘甜，慢慢呼吸，学习太极拳来调理气息，静坐，打坐，禅修，都是在养护气息，让我们增长呼吸的时间，以延长寿命的，修炼好的人，一口气是可以呼吸到脚后跟的，而我们大多数，都在气喘吁吁，呼吸急促，怎能长寿啊。过午不食，上午吃好点就可以了，到了晚上可以不吃，至少七点以后就不要进食了，这个时候再吃，不但没有给自己身体增加养分，反而是在消耗我们自身的阳气了，其实我们在吃食物的时候，同时食物也是在吃我们，所以有的人在吃饭的时候会出汗，吃个饭，还能吃累，你再吃个难以消化的，得了，更加调动身体阳气来消耗食物，而大多数人，先天小五行中的土，就非常差，吃了再多所谓有营养的，身体根本消化不了，浪费金钱不说，还损耗了宝贵的阳气。人体先天之阳气来自于肾，后天来自于脾胃的运化功能，有的人那是让人羡慕，生出来他的先天之气就多些，所以为什么有人看起来整天精神很好，为什么有的人没做什么，但是说话底气就是虚的，再有人脾胃虚弱，不了解情况的人，好了，身体不是不好吗，来赶紧进行大补，冬虫夏草……算上了，啥贵来啥！哦我的天啊，你的脾胃之气如此虚弱，拜托，你就不要再折磨它了，而商家的炒作，是商业运营手段啊，请知道这个真相吧！那吃什么补肾啊！告诉你，就两点，很简单，而且不花钱。一，小便的时候咬牙切齿，二穿平底鞋。哈哈，在这里也许会有人不相信了，那么我只想说，请对一切事物抱着谦卑之心吧，你可以不懂，不知道，但不可以不学习，不成长，在你不懂的时候，至少做一件事，就是闭嘴。
以前同样无知自大的我，有的时候面对她人生活的困难痛苦，总是不觉得什么，都不能理解，有那么痛苦吗，是的，有的事情，在当事人的世界上就是非常痛苦的，请你不要走在自己的人生道路上，去对她人的人生指指点点，这个时候，如果没有学过相关心理课程的专业知识的能力，请不要给痛苦的人们建议，因为太不负责任了，那么这个时候，我学会了，闭上嘴巴，仅仅倾听，陪伴着她，就好了，请做到这点吧。如果有认识的专业人士，请给予介绍吧，让专业人士来帮助痛苦的人吧！
中国的汉字，实在伟大，中国汉字，也是我们祖国的三大护身符之一！为什么有古罗马，古埃及？因为现在的罗马和埃及，这文化古国已经断层了，为什么我们中国，不是古中国，还是中国，因为我们中国历史悠久，文化遗产保留了下来，那么靠的就是三大护身符，一，易经，二，黄帝内经，三，汉字。所以中国字，写出来就是符啊，很多道场的符，都是中国汉字啊，每个汉字都带走自身的能量场的，所以人如其名，人如其命！孔子说过，赐子千金不如赐子一艺，赐子一艺，不如赐子好名。姓名学也是一门高深实际的学科，名副其实，让每个人根据自己的天干地支，生肖属相，出生流年之大磁场，来加持自己的子孙后代吧，当然，有好心的人，不一定有好报，而是一定要符合每个人不同的个体，比如一个姓，梁，字，属鼠的人，用，他的先天祖辈给他们留的好的资源，那么这些鼠鼠的，在20岁之前，还是生活惬意的，但是如果这个姓，是个属虎的，那么20如果之前，就没有属鼠的过的幸福轻松，一定是有波折的，有很多人会说，不要轻易改名字，忘本，忘了老祖宗，老大，我们依然用的是祖宗的姓啊，这就是传承我们祖辈的，是没有忘本的，倒是有些人更改了孩子的姓，让孩子随着妈妈的姓，这样才是忘本，没有老祖宗的庇佑，而且老祖宗的家谱中寄托很难找到这个孩子了，所以千万不要更改孩子的姓。还有人突发奇想用父母合姓，好玩吗？时髦吗？这样后来创造的姓，也是同样的道理，心存善念，说好话，听好话，所以我只用正向能量来帮助别人，希望大家能看到文章，不知道怎么让自己变得越来越好，至少咱们不能再增加损耗吧，这样说，总是可以了吧。
属兔之人，喜欢人，喜欢有口，表示有窝有安全，但是同样的字，有口，不适合鼠狗之人，比如一个字，国。属狗的人，带有犬字根，然后还是被关起来的，天！想想吧，这样的汉字带给一个鼠狗的人是什么样的能量场了。什么可以挂彩批彩衣？老虎啊，多么威风啊，那好，给个鼠羊的，批个彩衣，完了，羊，打扮漂亮干嘛去了，想想都知道了啊，用来祭祀了啊……所以会有人不以为然什么啊，这个字，谁谁用的就是特别好，亲，请你再了解全面一点再发言好吗？所以还是这句话，你可以不懂，可以不会，但是请你学习成长吧，就像易经里面的各种挂相，估计我们只认识里面的两个字，吉和凶。但是任何事物都要辩证去看，易经里有三个易，其中有一个就是变易，就是害怕抽到这个凶的，我不要担心害怕，那就是不怎么怎么，那就不会凶了，当然抽到吉的人，也不要忙着睡大觉高兴了，记住，你不怎么怎么，你也吉不起来啊，所以，任何挂相都是好的，取长补短，发展优势就好了，干嘛总是去担心呢？有好多父母家人总是用着担心的心态来记挂着子女，停止吧，来，告诉大家，担心就是一种诅咒，吸引力法则，你心里总是想着什么，就会吸引什么能量，那么真为了孩子，真爱你的孩子，请祝福孩子就好了！相信孩子一定会越来越好的！吸引力法则，心想事成！
我是唯心主义者，同时也是唯物主义者，任何的价值观没有好坏之分，只有不同而已，价值观的不同，以便让我们更好的了解他人，没有好坏，对错，仅仅是不同而已，世界就是多元化的，请用多元化的角度来看待问题吧，我们的世界里是三维空间的，实际上我们的能力有限，实际上还有四维，五维……更多的空间，是我们看不到的，但是看不到的，不表示不存在，沙僧是悟净，看似干净的水，空气中其实蕴含很多物质，能量，纤维虫。猪八戒比沙僧高一级，是悟能，能看到不同能量之后的世界，而孙悟空是悟空，能看到空之后的世界，所以不要觉得这篇文章说的什么啊，那是因为你的无知的世界太多了，同样我也是个更加无知的人，所以一直在学习的路上走着……
提高认知度，保有谦卑的态度就好，祝愿我的只言片语能帮助到看到文章的每位可爱的人们！祝福你们，也感谢你们的支持，看完了我的文章。感恩你们……
