今天一整天的时间都给了手机。然而，也并没有记住什么，记不清自己看了什么东西，那些东西也没有完全被消化。而是很常态的看过之后自动过滤了。这真的很痛苦的习惯，是不是因为我没有用心去看的原因呢！看过以后，内容自己也叙述不出来，感觉意会，却完全表达不出来。这个样子，我的内心还是蛮痛苦的。感觉浪费了好多时间，然而却没有一点儿实质性的收获。
说好的背单词，也没有真正的背过单词，背单词的时间还没有刷手机的时间长，发呆的时间长，每每自己这个样子的时候，都很痛恨自己的不争气，想要改变却真的没有迈出过坚定的每一步，今天的自我反省先到这里了，眼镜已经跟我抗议了，肚子也有些不舒服，我要早早休息，不能让今天的恶性循环延续到明天。晚安
