大家好，丁与卯是我，坚持读写悟。
因为产妇是剖宫产，产夫寸步不离地守护着，因而更觉得宝妈不容易。
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产后出血数量惊人，时间线也拉得比较长，加之生产期间出血也大概有400毫升，宝妈身体非常虚弱。
尤其是那一道剖宫的伤口，横在肚皮上，大概有十几公分，十分让人触目惊心。
随着麻药劲儿过去，无法活动的腿脚有了些许知觉，宝妈身上疼痛感也随之袭来。
不仅如此，产后第二天下地走路更疼，名义上是防止伤口粘连，大海理解“翻译”了一下，实际上不就是故意撕扯伤口吗？！
下地如厕，如同酷刑。头晕脑胀，脚轻无力，一边是失血过多带来的反应，一边是伤口疼痛的附带效应……
好在及时用上了止疼泵，刚开始还不知道怎么使用。现在回头想，还是永远别知道这些医疗器械用法，或许才是最大的幸福人生吧。
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宝妈另一个巨大考验就是激素变化，从HCG顶峰迅速消退，再到泌乳素从0激增猛涨，一起一落都在“过山车”，身体承受着“双重”冲击。
由此带来最大的变量，就是产妇的情绪变化会非常微妙，如同贵州地区的天气——阴晴难料，而且不受孕妇自己控制。
身体上难受，想动动不了。育儿上心有余而力不足，想插手又上不了手。如果育儿理念上，再出现一些“分歧”，宝妈内心会更加焦虑。
经此一来，宝妈身体和心理都在经受着考验，而且都是身体极度虚弱、情绪极度崩溃那种“磨炼”，身心俱疲。
每当这个时候，宝爸的陪伴与无条件支持就尤为重要，让产妇始终有一个依靠，不管是身体上还是心理上，才能有效避免产后焦虑和抑郁。
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产后出院刚换地方，夜里凌晨一点多，宝妈就开始突发头疼。
尽管吃了两次布洛芬，折腾到四点都没有缓解，用血压仪一测量，宝妈的高压180多，低压也到了110多，太吓人了。
产后高血压来了，来得如此猝不及防，完全没有任何思想准备。既没有妊娠高血压，也没有家族病史，怎么就突然高血压了？！
血压高了很危险，降压成了第一要务。凌晨五点多，一堆化验检查做完之后，宝妈吃上硝苯地平速效，半小时过后血压终于恢复了正常。
本以为就此打住，没想到高血压很顽固，忽忽悠悠又回到了160以上。最后只能遵医嘱开始吃拉贝洛尔，但是效果依然不太明显，忽高忽低不稳定……
睡眠休息和情绪管理是核心问题，总是解决不好的话就会形成恶性循环。睡不好觉越内耗，血压就会忽高忽低下不来，血压越是高得不稳定，越是头疼焦虑紧张睡不好觉。
怎么破？！宝爸也很头疼。
不管怎样，先把血压稳定下来，哪怕是稳定在150到160，也比一直180强太多了……
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