如果说幸福是比较出来的，那么不幸也是比较出来的。
我常常遇到一些年轻的妈妈抱怨孩子不好管，而早已分心疲惫。
身为家长，挂在嘴边的话不是“我爱你”，而是“做作业”。当有一天孩子忽然病倒。这时才觉得孩子健康比什么都重要。
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四川残疾舞者廖智的故事让人非常感动。在“5.12汶川大地震”中，她失去了双腿，安装了假肢后，她又站上了舞台，且在中央电视台《舞动人生》的比赛中获得第二名。她的假肢里面是钢管，外面是泡沫。她说这样可以把自己的腿修的更漂亮。当雅安发生地震时，她去做志愿者，车上位置太挤，她就把假肢取下来，她说自己不再有被挤的感觉。路不通，要步行经过麦田，别人脚都起泡了，有味了，她说自己的假肢不会。她说，不抗拒，就能绽放。
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如果我们遇到变故的时候，冷静地对自己说“所发生的一切都是最好的安排”“一切刚刚好”，即给自己一个正向的心理暗示，我们的心态就会更平和。
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日常生活中，有人累积愤怒和痛苦，也有人积极面对，并用乐观的心态感染周围的人。聚焦生活中的幸运点，接纳不如意，方能拥有稳稳的幸福。
接纳自我，专注幸福，生活就会不一样。
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