一、2021年第6周复盘
1.工作：本周三件事进度OK，感恩。
2.生活：跟孩子视频互动；打扫房间断舍离；做晚餐，与老公聊天。
3.成长：早起第1165天（本周平均5:19起床）；冥想第706次；5年计划有进展。
二、第6周小确幸
20210201 398/500 周一
1.可以解决所有问题，相信自己，感恩。
2.体会生活中的酸甜苦辣咸。
3.年前时间规划，一步步达成。
4.早上体脂和身体年龄有下降，开心。
20210202 399/500 周二
1.今天很效率，今日事今日毕，剩下的放松自己。
2.去朋友家做客，一起吃饭聊天，自在的感觉。
3.正规兵与野路子，感恩周围的人，不同思考角度和深度。
4.正义，改变，初心，帮助的内涵，头疼反思，在做什么？轴的思考，怎样进出自如很重要，不陷入，不过度思考，一旦思考必专注，形成自己的思考逻辑，面对纷繁复杂的事情。
20210203 400/500 周三
1.看见即疗愈，关于头疼，关于思考，付诸行动。
2.帮助同事断舍离，见成效，开心。
3.下午出门采购，下班前发完福利，效率。
4.听peter分享他的学习成长，非常好的榜样。
5.面对同事的质问，发出反抗声音，找寻自己的原则，善良但不容忍别人的不尊重。
6.看到一个可爱的帽子~
7.每日精进400天啦
20210204 401/500 周四
1.很难下笔的东西，在跟同事分享的时候，就像打开了话匣子，10分钟搞定，框架搭起来。
2.网上买的垃圾桶很满意，比在麦德龙看的好，这个物美价廉，还是双开扣。
3.趁在下架前，跟老公看了电影《温暖的抱抱》，全程很开心，喜剧非常不错。
4.感受人的影响力和音乐的感染力，美。
5.每个人都有它的特别之处，不用太在意。
6.小年夜吃了好吃的水饺🥟+孩子腌的腊八醋蒜，美味。
20210205 402/500 周五
1.七点前到达公司，整理桌面柜子，瞬间清爽，思路也很棒。
2.下午2.5小时工作效率很高，接着出了结果，太效率了。
3.晚上回家路上，去商场买年货，好多车，很幸运转了一圈之后，刚好有车位，开心。
4.买糖的时候，导购很贴心送了精美布袋，刚好装起来，感谢。
20200206 403/500 周六
1.一早给婆婆打电话聊天，准备过年物品，过两天老公带回家。
2.误打误撞一上午看了几套房子，感恩李姐的帮忙，中午一起吃饭。
3.沟通也是梳理思路的过程，慢慢发现自己的优势和需改善点，知道什么情况下提出帮助，让思考更全面，决策更好做。
4.分享对自己影响比较大的几点，《你一年的8760小时》关于人生角色，《断舍离》关于梳理关系，《吸引力法则》好的想法，认知升级的重要性。
5.下午抽了段时间休息放松，补充精力。
6.整理房间，意外收获了自己丢失的社保卡，惊喜。打扫完房间，满满成就感，舒服极了。
20210204 404/500 周日
1.思考遇到的事情，首先接纳情绪，然后找到背后的提醒，自己需要改变什么。
2.想起唐山某收费站取缔时，那位大姐说的话："我今年36岁了，我的青春都交给收费了，我现在啥也不会，也没人喜欢我们，我也学不了什么东西了。"刺耳、扎心，但却无比的真实，各有各的角度。但企业存活是靠吸引同频奋斗者，拼搏努力创造价值，寄生者或滥竽充数者即便不愿意，也必将被淘汰。
3.谢谢厂长的感染力和影响力，带给大家复杂事情简单化，以及开放的心态，心情美美哒。
4.收到朋友送的雪花酥和牛轧糖，感谢。晚上新春茶话会，听大家分享，一起包水饺，写福字，吃自助。
5.晚上跟老公聊会天，开解一下不愉快的事情。
6.一周复盘完很开心。
三、第6周收获：
本周经历的关键词：
1.行动：焦虑彷徨，无所事事时，行动起来先干活，比如断舍离，建立与物品的连接，一点点找回感觉。
2.原则：解决问题不只是做事情，更重要动脑和选择，慢慢感受到建立原则的重要性。
四、第6周看到比较好的文章或观点
来自《辉哥奇谭》《樊登读书》《十点读书》《稻盛和夫 活法》《武志红》《Kris在路上》
《刘润》《年糕妈妈》《璃语职美人》等
1.丰富自己能力，才能在危机之中，给自己增加一份致胜的筹码。
2.越是在这种“以和为贵”的氛围里，我们越要保持对“边界”的敏感。
3.人若犯我，必定以牙还牙，怼怼。
4.学会放松自己，听从自己的内心，这条路就会走的容易的多。
5.不要被眼前的困难所吓到，行动，才是对抗困难的最好方式。
6.《格格不入》里有这样一句话：去做就行，光想光说都没用；能你能做的，改变你可以改变的，哪怕只是一点点；懂了就没在原地了，就没什么可泄气的。
7.保持清醒，及时行动，拥抱变化，才能在困顿之中所向披靡。
8.拥抱自己的小情绪。
9.认知的不同，看世界的角度，理解世界的角度也不同。人与人最后的发展也不同。
10.人的一生都在为认知交学费。认知高度决定你的未来。
11.皮克斯《心灵奇旅》《头脑特工队》《寻梦环游记》可以并称为“人生三部曲”，成长、离去、生活。有故事的人才能懂的动画。
12.稻盛和夫：每个人的人生，由他自己的心态决定
13.格局就是指一个人的眼界、胸襟、胆识等心理要素的内在布局。
