减少内耗

这几天开学工作,其实也没什么事,但是,却占用了特别多的时间,然后啥事儿也没干成,花了很多时间在内耗上。

因为一些自己无法改变的事情而着急难受,这几天我有好几次察觉到自己紧张得发抖,不能控制自己。我不断地告诉自己,我知道你很紧张,压力很大,让自己释放一下吧。

在这种焦虑的情绪下,我很多事情都无法顺利完成。明明没事儿干,却无法像往常一样,利用碎片化时间把自己喜欢的活儿,必须要做的活儿做完了。思来想去,浪费了大量的时间,事儿又没做好,最后又只能压榨晚上的睡眠时间来做这个事儿。

忽略那些自己改变不了的事情,去做好那些自己能改变的事儿。

新的学校,孩子的成绩远超出我的想象。人平95,及格率100%,优秀率98%,这是我在乡下那些年想都不敢想的。

还记得上学期,看到以前同学发班上的成绩,只有一两个不及格,大部分都能上优秀,老师还在忧心忡忡。那时,挺瞧不起自己的教学成绩的,总是拿生源问题来安慰自己。直到到了县城里,也就隔了三十公里的地方,看到成绩的差距之后,心里的确五味杂陈。原来一切皆有可能。

新的环境,比过去压力更大,要做的事情更多,更忙碌了。家长,学校,同事的重重压力笼罩着自己,有害怕,有担忧,但是更多的是挑战。

尽自己最大的努力去做好每一件事,不问结果,尽全力,相信努力终会有回报的!

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