最近学习了沙盘游戏，也知道了一些沙盘中的一些禁忌注意事项，更体验到了沙盘的神奇力量，在学习中我们看到当事人的喜怒哀乐，更看到了当事人人格中隐藏的一些不想让别人知道的东西。在沙盘中不自主的就呈现了出来。

当一个人用一些沙具，在一个属于沙子的世界里，建立一个连自己都神奇的世界，让咨询师看出更多的契机，找到解决心理问题的钥匙。在学习现场，老师根据摆出不同的图形，让他们自己讲每个沙具代表的意义，也根据每个沙具不同的角度反映出他们对待自我、对待人生的不同态度。来访者一般都会讲一个自我的沙的故事。在这个故事里，我们能体会到他们的成功、喜悦、失败、懊恼、伤心、失落、缺失、暴力、承受等等事件。

有一个来访者的故事，让我们哭泣，让我们哀叹，让我们思考：一个生完孩子的母亲，得了抑郁症后怎么拯救自己。除了自己寻求帮助与自我的觉醒外，外界力量的支撑非常重要，尤其是家人的支持，社会的支持更不可估量。来访者用场景重现的方式，给出我们一个她生活中的一个场景：在她的生活中，只有孤独的自己,永远一个人，再就是教孩子读书的一个画面。

当咨询师问询，“你现在看看，这是生活中的你嘛？”“是啊，这就是生活中的我，永远只有一个人，孤独的我。”“你现在仔细看看，感觉如何？”只见来访者静静的看着沙盘画面，眼泪默默的流淌下来了。这时，咨询师问询：“你想到了什么？”“我想到了自从生下孩子后，我都是一个人生活，我丈夫他在客厅睡觉，即使回家也总是看电视、看手机，与我不说话，我总是一个人晚上在哭泣。”“那你现在想想，你对你丈夫的关注度能打多少分？”

“如果有100分，我给孩子的就是80分，15分是我自己的，5分是丈夫的。”“哦，你给你丈夫的是5分，你的生活全部是孩子呀。那你再感受下，只有妻子5分关注的人会有什么感受？”“我想会有失落吧，再就是难过，还有？”“还有什么？”

“应该最多的就是失落吧？”“失落之后会做什么呢？”“睡觉、看手机、看电视。”“现在你知道你丈夫冷落你的原因了吗？”“嗯，”“那你想把他呼唤回来吗？”“我不想，我想狠狠的踩踏他，让他没有一点力气的样子；我想打他，打得他快没有力气的样子。”这时，咨询师让助理拿一些硬的盒子放在地上，说：“你想想这就是你丈夫，你可以发泄你的愤怒，你可以踩踏、可以撕裂。”

来访者蹲下身子，开始撕裂、狠狠的踩踏，一边做一边说愤怒的话语，更是撕心裂肺的哭泣“我恨你，自从生完孩子后就一直是我一个人，我总是一晚上一晚上的哭泣，没有人理睬我。我多少个夜晚就是抱着我的孩子在伤心的哭，没有一个人管我的死活呀。”把多个盒子撕成了碎片后，在片刻的停止哭泣后说：“我不想看到他，我希望他不要出现在我的视线。”

咨询师说“你可以从场上请出一位老师来扮演你的丈夫，看看你想对他做什么？”场上的“丈夫”来了后，来访者说她想继续打他，抠他，踩踏，让受伤。于是脱了鞋子让踩踏。最后对着丈夫说话，大声的、歇斯底里的哭泣。丈夫也做出回应，适当的说出他的不作为的原因，最后两个人拥抱，妻子从伤痛中停止哭泣，大家都松了一口气。

咨询师问询来访者感受如何，被证实完全释放情绪后，结束了本次咨询。这时，咨询师给出鼓励性的建议，然后对着大家说：“让我们大家对来访者加油，说，你是最棒的。”场上想起震耳欲聋的“ⅹⅹ，你是最棒的！”来访者再一次让泪水模糊了视线。

后来场上的一位老师站起来问询咨询师，“当我听到来访者说她一晚上一晚上抱着孩子哭泣时，我的眼泪忍不住下来了老师不伤心吗？没有触动吗？”

“没有啊，我很淡定，如果我跟着来访者哭泣，那我就该给来访者付咨询钱了。如果咨询师的情绪让来访者带动也伤心不已，那说明咨询师本身有问题，你的某个点让触碰了，需要疗愈的。”

来访者谈自己的感受时，依然不能从伤感的情绪中平静，但是感受最深的就是咨询师让大家齐声呐喊“你是最棒的！”这竟然让来访者几度哽咽不能说话，除了感动，更感受到了大家的真诚与力量，顿时信心百倍，咨询效果也是出人意料的获得了前所未有的能量。场上的每个人都是显得真诚与爱心满满。