开学时第一周计划学习生活计划(9.3---9.9):
【1】每天听课2小时,完成听课笔记整理
【2】每天百词斩英语单词50个 (之前100个旅行中断后回来也完不成了,先减量)
【3】每2天阅读1篇英文阅读,查记出现的新单词
【4】每天完成儿子成长日记琐记(手记)
【5】每周新浪博客更新2篇
【6】每周读书一本,发豆瓣书评
【7】每天运动保证5000步最低量
完成情况:
√【1】每天听课2小时,完成听课笔记整理
【2】每天百词斩英语单词50个 (之前100个旅行中断后回来也完不成了,先减量)
【3】每2天阅读1篇英文阅读,查记出现的新单词
√【4】每天完成儿子成长日记琐记(手记)
√【5】每周新浪博客更新2篇
√【6】每周读书一本,发豆瓣书评
√【7】每天运动保证5000步最低量
总结感受:
刚想起来总结复盘,第一周就有两项没完成,而且,完全忘记了斩词和英文阅读这两项任务了——一周时间咋过得那么快啊!恐怖!
儿子升入初中的第一周,作息时间大调整,别说孩子,我都不适应了。小学都是8点出门,现在不到7点就出门,要是做早饭,留1个小时,差不多5点20要起来,好在起早煮粥或者打米糊的任务主要是老公完成。我差不多6点起来做其他的,炒饭或者烤面包之类的。保证6点20开饭。晚上10点上床,很不适应,就全家熄灯。等儿子睡着,我再看会手机歇歇,弄得眼睛不太舒服。而且我的睡眠又开始不好了,半夜总醒,白天总累。 儿子也困,好在中午班里统一要求午睡。
开学第一周,跟小学完全不一样的学校生活,而且是10个小时在学校,成长记录还能跟上。这周的节奏基本都是围着孩子转了。好容易放学,忙活晚餐,然后听他讲白天学校里的情形,记录几笔。另外,儿子班会讲课做课件,学立体几何做模型,学生物要捉潮虫。。。五光十色各种事,我虽然都是袖手旁观,但是他的时间里我都是参与着陪伴着的,不然怎么记录儿子的点滴啊, 所以造成了“没干啥事还挺累”的感觉。
本周读完两本书,一本是连同上周时间读完的我看的《一念之转》,一本是跟儿子亲子阅读的《电视剧中的科学》,都完成了书评。
每天5000步也完成的很好,有两三天都是8000步以上。我家旁边的早市被取缔了,现在要想买点好菜要去远一点的地方,来回就已经快要4000步了。
本周大部分我自己的时间,还是用来听课了。本周重点听的是《心理学研究方法》,比起《统计》和《测量》来说,稍微好一点,不至于一听就睡着。讲课时老师说过“这是基础心理学里最有意思的一门课”。可能是这句话的引导吧,真的觉得这课有点意思了。从崩溃里立住一个正向的点,然后体会它,接纳它,想想不也是“转念”的力量吗?
本周超出预期的任务,是在科学馆带领了一次沙盘游戏小组。以为是小学生,突然分到幼儿园那一组,掌控力极是挑战。当天总共去了60多个孩子,整个环境有些嘈杂,我要扯着嗓子面对有可能“听不懂也说不出来”的小朋友,活动结束后嗓子完全干哑了,精疲力尽。有一位小朋友是被家长要求参与活动,沟通时面部表情表达的是不想做,我问家长要不要先看看大家等孩子想参与时再玩也行,家长说就跟着玩两轮吧。我告诉她,游戏规则是中间最好不要随便退出。结果那个小朋友做沙盘的过程里还挺投入的,但不知道为什么家长带着小朋友中途偷偷玩消失了,连招呼都没打。看一个孩子的成长好与坏,家长的行为真的太重要了。每次带导,都有深刻的体会,有震撼和心疼的部分,这也是我学习儿童发展与教育心理学的动力——从喜欢到想要系统地学习,学习了发现更加喜欢,更有未知的要去继续深入学习。
国庆期间进京赶考,出行是个小负担。本周花了一些时间抢火车票,跟拼房的同学商量入住和报道选教室事宜。总算都安排落定了。我的拆书稿几乎放下了,因为光考试的书都看不完,3个月5门课,还不算英语和政治。老公说那么贵的学费,如果不能好好学,浪费的钱比稿费岂不是多太多倍。想想的确是这个道理,所以,好好学习,迎接考试吧。
下周计划不变,要保证全项完成。