今天我是橙色犀牛(已成功hold住第三天)
——我的育儿随笔4.3日
今天我看到鑫鑫哭哭啼啼的跟奶奶说要吃蒸蛋羹(刚吃过饭不久),看到我从房间又缠上我。正准备好好跟他沟通的时候,听到奶奶说“咱不是刚喝完牛奶么,先不吃了哈”
(纳尼?说好的咳嗽不吃肉蛋奶呢,牛奶都喝了还要鸡蛋,刚吃完饭不久好嘛!不知道自己爱积食么!觉察到自己有情绪了)
尽量保持平和说“鑫鑫,本来都不能喝牛奶的,你可以吃蛋羹,但咱们刚吃过饭,到中午再吃好吗?”他的情绪更激烈了,已经开哭了。
“不行不行我就要吃”。
听到爸爸在一边说“麻迷”,就是说不清的意思。是的,他现在就在说不清的状态,我说的他听不进去。
“妈妈知道,你已经很久没有吃过蛋羹了,你特别特别想吃是不是?你还想吃蛋羹的时候放点芝麻酱是不是?妈妈想那一定很好吃。”
我看到情绪已经没有那么激烈了。我带着他的妹妹走到院子里(客厅还有客人在),他还在重复说着我要吃蛋羹……
“妈妈知道”一边在思考用什么方法呢?
刚好客厅门口有一株花,因为照顾不周花苞还没开外面就干掉了。我摘下一朵,剥掉外面干的部分,再一片一片的摘下。
“来,我们做花瓣小船吧”悦悦很兴奋的凑过来。鑫鑫也被吸引了,停止了抽泣,我们开始一起摘。
(是时候了)
“鑫鑫,你想吃蛋羹是吗?你饭后又吃牛奶跟和饼干跟妈妈说了吗?现在你觉得还能不能吃鸡蛋呢?”
“妈妈我不吃了”(适当的时候不用多说他能懂)
“嗯,因为你知道你现在肚子已经饱了,而且咳嗽的时候不能多吃”
“对,每天只能吃一点”(零食辅食类的)
后面我给他们端了一小盆水,把所有的小花瓣都放进去,开船啦……
(就这样,这次风波过去了)
ps: 孩子情绪化的时候,不要急于去说教,先同理他的的感受。等情绪平复后,再和孩子好好沟通。在孩子情绪激动时,不要因为外人的在而场而惦记自己的“大人威严”。
可能你还会问,那我的情绪怎么办?憋回去吗?我只需要在内心濒临要发火时暂时冷静,随着问题的妥善处理我的情绪会得到缓释。比起孩子受到大吼大叫带来的伤害,我的暂时压抑又算得了什么呢?
最后,让孩子提醒你!在他意识到你即将发火时,孩子会帮助你提醒自己。