44:5月份要做的5件事

2018.5.1日 日更第44天

说过的放假三天认真看书的,然而左推右推的,东忙西忙的,最后就剩下今天晚饭后才开始拿起书本看看,一看一发不可收拾,一直到了12点,不忍睡觉,最终连日更也没完成!

据说犹太人一年平均看65本书,也就是一个月平均5-6本左右,而中国人一年也看不了5本书,不说别人,想想自己也确实是如此!可能在过去的几年,每年平均2本书有没有?(平时阅读的文章除外)难怪每每下笔,都词穷,更没建立自己的知识搜索库,想到此,下定决心要努力提高阅读量了!

刚开始也许是困难的,先从一个月1本书开始吧!如果每天看40页,一般书300页左右,也就是八天左右看完,一个月抽出8天时间应该可以实现的吧?这是我的第一个小目标!

第二个目标就是减肥了!这个话题太遥远,以至于我都很少提,总觉得等我真正健康的瘦下来时再分享!从2017年11月16日断断续续有减肥的想法,也开始了行动和尝试和摸索,总结规律,中途也取得了不错的效果,然而终归是意志力不强,各种客观因素和诱惑太多,生活和工作无规律,计划快速减下来的目标变成了持久战(不过这样也好,长期形成了一种自我提醒和习惯),而今我仍然是念念不忘,好像很少一件事情坚持了半年还在牵挂着要继续执行!所以这个月我的目标是重新拾起,让自己不再那么放纵,早睡早起,规律饮食,吃的好吃的健康,等真正健康瘦下来那天,我再写篇自己的经历好好分享下!但是任何一种减肥,告诉你可以随心所欲,无任何约束的都是骗人的!减肥就是一种自律!

第三件事,继续坚持写作~这个是我对自己的要求,坚持日更就是为了培养习惯,与自己的懒惰做斗争!

第四件事,运动,没有特别强项的运动,打羽毛球也是初级阶段,不过我希望接下来能够更好的练习基本功,目标就是高手们愿意带我,哈哈!

第五件事,自然就是工作了!!解放自己,更多的精力去思考!

五月的小目标,也是每个月的目标,希望可以实现,写出来也是对自己的一种督促!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,098评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,213评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,960评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,519评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,512评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,533评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,914评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,574评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,804评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,563评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,644评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,350评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,933评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,908评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,146评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,847评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,361评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容