时间统计法 - 草稿

     

图片发自简书App

      看到《奇特的一生》中的柳比歇夫,心里冒出一个念头:这是一个神人、机器人,一个幸福的人,他过着有意义的生活。他时刻记录着自己把时间投注到什么东西上,他背负着远大理想,他从26岁起便立誓创立生物自然分类法,这是他一生的奋斗目标,他时刻审慎着:”我要把我宝贵的时间投注在什么东西上。”

      我一直觉得,这个世界有远大理想的人很多,但是会切切实实去做的人很少。人们的思想经常跑偏,在人们做决定是去玩还是去为理想奋斗时,人们经常没有注意到自己做出了决定,好像自己做出去玩的决定的。

      在《自控力》中我看到一个实验,心理学家们问别人你这一天会做出多少决定,人们一般会说有几个或十几个,但是实际上呢,人们一天会做出几百个决定;我看到这个时候感觉很吃惊,没有吧!但是仔细想想我们真的会做出很多决定,虽然微小但是却很多,但我们都没有意识到,我们的注意力会跑偏,不会从你理想的角度出发,理智的做出决定,我们大多数决定并不是表意识决定,而是发生在潜意识中,在思维之下,由本能来决定。

      所以如果一直保持高度的专注,深思熟虑每个决定,过着理性的生活,我们就会得到想要的,不需要非常强大的欲望,只需要一点理智,一点注意力。

      但是人一生中需要做的事太复杂,而人可能会不知道要把注意力投注在什么东西上,所以我想柳比歇夫把他的注意力投注在了时间上,因为时间是生活中一切事物的基础。

       所以柳比歇夫的时间统计法更确切的说应该是注意力管理法,他时刻保持着对生活的专注,过着理性的生活,他并不是个没有娱乐时间的工作狂,恰恰相反,他一年会看60多场电影,看很多歌剧,游泳健身。

      他比大多数人的生活更有意义,生活张弛有度,但是我确信他就算在玩乐时也注意着时间的流逝,情绪从不曾压倒理性,某种程度上他的生活是紧张的,他从不曾放纵过,无论悲伤(丧子之痛)、喜悦(结婚)都不曾把他的注意力从时间上移开。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,456评论 5 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,370评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,337评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,583评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,596评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,572评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,936评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,595评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,850评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,601评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,685评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,371评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,951评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,934评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,167评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,636评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,411评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 你发自内心想找一个人,各种方式可以找到,只看有心还是无心。当然,如果你想避开某个人,也很简单。狠话不要多,一句足以...
    奔跑的小娘子阅读 235评论 0 0
  • “咔嚓,一张照片,锁住了一段岁月,见证了我们的友谊,诉说着自我的成长。” 四年前的我一定会这样开始。 但是,不好意...
    孤独诗人阅读 427评论 0 7