最好的关于正念、冥想、当下力量的电影《和平勇士》

深夜加油站遇见苏格拉底

影版《和平勇士》,又名(深夜加油站遇见苏格拉底),讲述了吊环运动员丹在深夜加油站,遇见了一位加油站管理员苏格拉底后,人生的意义和方向发生巨大转变的故事。

这是一部非常好的讲述“当下的力量”的影片,剧情情节丰富和曲折,将男主人公丹在遇见苏格拉底后的人生态度变化描述的细致且合理。

1

丹是一位优秀的大学生运动员,在重要赛事(预选奥运会成员)即将开始前,丹开始表现出强烈的焦虑。

这种焦虑甚至反映到梦中,他在赛场上从吊环上摔下,腿摔碎成了碎片。

从偷欢女人身边醒来的丹,开始整宿睡不着觉。

正是这种焦躁感,驱使他去附近的24小时营业的加油站便利店购买烟卷。

在加油站,丹意外发现加油站管理员似乎拥有一种瞬移的能力,前一秒还在地上站着的管理员,转眼就跳上了加油站的屋顶。

丹对此非常的惊讶和好奇,追问其中的奥秘。

这个古怪的管理员老人并不回答丹的问题,反而说:“你知道知识和智慧的区别吗?会擦挡风玻璃吗?智慧就是自己去实践。

老人把刷子扔给了丹,丹开始和管理员诉说自己高强度、长时间训练的事情。

而老人惊讶丹竟然花这么多时间在练习上,丹渴望奥运会,向他这样强度的训练,也很难保证能够顺利入选。

老人问丹是否幸福,丹很震惊。

有钱老爹、分数全A,无数哥们,围绕在身边的女人,和个人在爱好体育上的追求,这样一个在环境、能力、人缘、伴侣、追求卓越上都优秀的人,是很多人想要成为的样子。

”可是,为什么你会睡不着呢?“

”假如入选不了奥运会,你会怎么办?“

老人的假设使丹气愤的跑走了。

2

在一场热闹的party上,丹和好友产生了冲突,因为丹偷情的对象是好友的女友。

丹只是以为两人分手了。

之后寻欢作乐的丹竟然产生了幻觉,看到了加油站古怪老人。

丹想要摆脱这种幻觉,又去了加油站。

丹说总是梦见老人的那双鞋。

老人则告诉丹:”你可能现在还在梦中。你可以一辈子都常睡不醒,恍如梦中。“

丹讥讽老人是好为人师的哲学家苏格拉底:”这么博学,怎么还在加油站工作?“

丹瞧不起加油,而苏格拉底说,这是服务他人。

苏格拉底和丹一起吃东西,丹狼吞虎咽,而苏格拉底则细嚼慢咽。

苏格拉底说这是两人的区别:你练习体操,我练习一切。

苏格拉底告诉丹:每个人都告诉你该做什么,什么是对的,他们不想让你找到自己的答案

苏格拉底鼓励丹不要从外界搜集信息,而要从内心搜集。每个人都害怕自己的内心,可内心是自己唯一的归宿。

当万籁寂静,独自一人的孤单,产生害怕空虚的恐惧。

苏格拉底说,可以训练丹成为真正面对内心、运用身体的勇士。

3

丹的好友在训练中摔伤了,丹和其他队友想的时怎样在好友的项目上抢占一席。

这样的第一时间冒出的想法让丹很迷茫,可清醒过来的丹又很讨厌那样直觉反应的自己。

他再一次去找了苏格拉底。在苏格拉底身边,丹总能倾诉自己的想法。

苏格拉底告诉他,不要自责。

大脑是个反射器官,总是对所有事情都产生反应,每天都往脑袋里灌入成千上万个想法,鼻尖上的痣反而能更好的反映真实内心(超越思维的意识)的想法。

训练就是让丹扔到脑袋里不需要的东西,无意义的妄想。

在桥边,苏格拉底将想要忙其他事的丹扔进了河里。

丹爬上来愤怒的质问。

苏格拉底说:我清空了你的思想。没有想到学校,忙碌的事。

全身心的投入到你的经历中去。这要花一辈子去练习。

活在过去的焦虑中、着急的未来事物中,没有看到当下的世界。

而苏格拉底用一种近乎超能力的感知,告诉丹,抛开一切杂念,才能看到当下的美好。

”here,now“

体操就是这样的一种运动,只关注身体的状态,忘记杂念,才能达到最好的状态。

4

但同时,苏格拉底的训练,是一种清心寡欲的训练,·丹甚至觉得自己发了疯。

看着好友们吃喝玩乐,丹表现的格格不入,丹痛恨苏格拉底对他的思想和身体做出的改变。

苏格拉底对他的训练,就是占用他大量的时间,让他不断干杂活,连教练都对丹不断的请假产生了极大的愤怒。

这种愤怒被丹转嫁到了苏格拉底身上,两人爆发了激烈的冲突。

苏格拉底让丹学会在动作中冥想。释放多余的束缚、骄傲。

而丹则认为,自己只有得到了自己想要的,才能获得无与伦比的快乐。

丹离开了苏格拉底的训练,恢复了放纵和狂欢。两人的分手本该就这样结束。

5

可一场车祸,粉碎了丹的大腿骨骨头。

丹失去了所有的骄傲和自己所热爱的体操。

丹想要重新训练,重拾自己的骄傲,可所有人都不相信。

伤心至极的丹,毁了自己从小到大获得的所有荣誉奖杯,想要自杀。

上到天台的他,看到一个能翻能跳的自己。那个能翻能跳的自己,是他的骄傲,骄傲让他跳下去,即使他害怕死亡。

骄傲和他进行了一番搏斗,最终,丹凭着对死亡的恐惧,把自己的骄傲亲手推下了天台。

丹重新回到了加油站,丹不知道该怎们办,但告诉他,勇士的第一要义,是虚无

丹伤心哭泣,沮丧,陷在悲伤的情绪中。

苏格拉底让丹自己在破车里想明白再出来。

”愤怒、仇恨、暴力,都只是恐惧;恐惧是万恶之源“

”混沌不是无序的,而是严格受到控制的“

”做花生披萨时,要先把花生酱,而不是果冻涂在底部“

"最不容易被人爱上的人,通常最需要被爱"

从黑夜想到黎明。

直到看见清晨运动的情侣亲吻时。

“从来不可能没有事情发生,从来都没有平凡的时刻”

永远没有最好,也永远没有比谁差。

习惯是个问题,对自己的选择尽责。为自己的行为负责。勇士为自己的行为负责。

当你感到恐惧,就拔出你的剑,把思想砍成碎片。砍碎那些悔恨,及存在于过去和未来的东西。

丹想要放弃体操,把自己的人生投入到更崇高的意义中去,服务他人。

而苏格拉底却鼓励丹重新拾起自己热爱的体操运动,勇士是不会放弃自己的所爱。他在他爱的事情中找到爱。

丹愤怒的亮出伤疤,而苏格拉底则告诉丹,勇士不是尽善尽美,也不是百战百胜,不是刀枪不入,勇士极其脆弱,认识到脆弱,那才是真正的勇敢

那场车祸就是训练,人生是个选择。勇士主动、傻瓜被动。

没有开始和中止,只有过程。

丹开始了艰苦卓绝的训练,一次次失败,一场场训练。

直到丹准备好重回竞技场时,发现教练已经放弃了他,拒绝了他参加奥运会的选拔。

丹难受极了,苏格拉底告诉他:“几乎所有人都会有你这样的困境。得不到你想要的,就会难受,甚至当你得到了你想要的,你还是难受。因为不可能永远拥有。”

苏格拉底说金牌是占有欲。

丹说,金牌是梦想。

追求金牌,生活在随时会掉下来的恐惧中。

这是梦想吗?

梦想是站在那里,获得胜利。

梦想是一直做着自己天生要做的事情。

丹从小就喜爱体操运动。想要放弃,却不能。

6

苏格拉底带丹爬山,让他看最应该看的东西。

说起生活的三条准则”矛盾、幽默和变化“。

矛盾是生活是一团谜,不要浪费时间去解开。

保持自我幽默。

变化,要明白事情没有一成不变的。

爬到山顶,苏格拉底指着脚下的一块石头。

丹困惑了,这就是你要我看的东西?

苏格拉底说,整个上山的过程,你很兴奋和快乐。

那是因为我一直期待看到美妙的东西。

我从来没有确定过我们能见到什么。很抱歉你现在没有了快乐。

丹拦住了苏格拉底:“旅途,是旅途让我们感到快乐,而不是目的地。”

想清楚这点的丹,重返了训练场,将自己的训练展示给了教练。

7

重返奥运选拔赛的现场,丹的好友说:

他想要获得丹的奇迹。

他希望得到魔法。

丹说:

清空脑中的一切杂念,专注身体,做出漂亮的动作。

和金牌无关,和你的父亲怎样看待无关,和任何事情都无关。

投入到那一刻。

好友说:

可这和金牌有关啊!

我们所做的一切,就是在裁判面前的20秒,那样他们就能给我金牌。

你知道我得了冠军,我父亲会怎么想吗?你知道我的人生会发生怎样的改变吗?

现在怎么会无关紧要呢?

我要得到我想要的,那样我就会快乐。

最后的时刻,丹看到了过去的自己,更加坚定自己的选择。

你在哪里?where are you?

这里。here。

现在几点了?what time is it?

当下。now。

你是什么?what are you?

这一刻。this moment。


最终,他得到了世界冠军。

8

这部电影根据真实事件改编,丹米尔曼,世界蹦床锦标赛冠军,同时也是美国顶尖的心灵导师。

他写下了这本《深夜加油站,遇见苏格拉底》。

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