2017年2月11日 阴 顺德
1.、早起:4:37
2、诵读经典:妈妈《易经》十卦 《心经》《清静经》 爸爸和茹茹读经典:《易经》十卦。
3、锻炼 :妈妈: 抡胳膊 300个 盘坐45分,下蹲33个.
泰国回来,家里多了一些美妙的音符。那就是全家共同读经典的声音在我们家拉开了新年的新乐章。
自己通过时间管理的学习,懂得了对自己的事务进行规划与调整。用心去做时,活在当下,发现自己的心也能更加的沉稳与专注下来。同样的事情清单比以前要快很多。不时的会和家人分享是的感受。我们的生活是一个系统,并且我的系统和别人有些特别就是:我的工作和我的生活是一体的。我生活好了,工作就会更好。工作好了,生活就更好。很多人很奇怪的会问:“真是个奇怪的话,哪一个不是工作好了,生活就更好了。”其实我想说的是,我所说的工作好了,生活好了。不是单独的指经济方面的。我所指的是经济与家里的精神面貌,包含了全家的身体健康、精神面貌。并且很多人的工作好,生活并不定更好,生活好了,工作方面不一定就是最如意的。因为很多人把工作与生活是分开的。
经常听到女性朋友在我这里说:“另一位把情绪带到家里,感觉每天给自己脸色看。天天看着,很烦。看久了不愿意和她说话了。也不知人家心理其实对物质生活没有这么大的要求。希望他快乐一点。“”可反过来你会了解做为另一半的男方在想:“我有错吗?我累死累活的,不就是为了家里人吃好,住好,让家人更快乐吗?……回到家还不理解人,黑个脸。”这些是我们点型的家庭生活模式。看上去大家都没有错呀,目标一样,希望快乐。好像家就是没有快乐起来。这好像也是我以前的一种生活模式。在经过几年学经典学习生活,虽然没有达到完美的地步。但已经找到了大部分的方向。 “天行健,君子以自强不息。”这个“自”太重要了。这几年来,其实我就做了一件事,就是明白了“自”,做回了自。怎么个自法呢?我们因为爱而走入一个家庭,当我们深感用一种方式,让我们的家庭不这么快乐时,我们是不是要懂得自我反醒。不要做着等待对方来怎么样,因为对方或者没觉察到,像女人最喜欢的就是让人家猜你心思。柴、米、油、盐、酱、醋、茶、升级到现在还有房贷与娃,不轻松姐妹们。所以自己的思想成熟起来。你不动,我来动好了。你主动的去打开这种僵局。至少自己不为这些垃圾的事装满你的大脑,塞满的心房。自己乐起来。别人也会乐几次吧。别人不乐,我继续坚持我的快乐。快乐的人每个人都想接近的,我想没有哪个特别想去接一个整天唠叨的人在家里吧。夫妻关系是孩子教育的基础。同在一个家庭能量场,就我会发现,哪天要是我们一起很快乐,有说有笑的带着孩子出去,孩子就会在旁边看着我们傻傻的乐。这就是孩子心声吧。
三年的经典生活,我们当了自己身体的主人,没去过医院;饮食得到了改观,加之锻炼,让我们全家的身体不肥不瘦;作息得到了改观,我们一直10点睡觉,爸爸也加入了行列;思想得到了改观:大家在一起共谈向上话题,一起共读经典,一起学习交流。有了很多共同的话题。我们有很多共同的理想有待我们去完成…… 其实心声与感悟哪是一下能表达清楚的,有想交流的,可以找我哟。 不想改变,就永远没有改变。就改总会有变。亲们,我可以,你们也可以。一起加油! 很感恩爸爸一直以来的陪伴,今年开始他从旁观的角度慢慢的加入到我们一起行列。表扬爸爸,这几天一家人轮流带读经典。大家共同分享日记。这条路很长,我们慢慢来。不期盼、不承诺、用心谱写自己的快乐,享受当下的乐章。 元宵佳节快乐!家家乐!