觉察 | 什么,我突然成了网红?!

1

『问』

在一次团队公开课中,我做了一次分享,对大家的触动很大,有很多小伙伴都来加我,关注我,想要学习,这时自己成为榜样后,被关注的多了,反而有种不知所措的感觉。为什么会有这种感觉呢?

『答』

因为来的太突然,所以你自己的意识里还没准备好迎接这股洪流,会认为“我不配”。

这样的情绪是好的。为什么呢?

因为你其实意识到自己可能还不足够好,还需要成长,你了解你自己其实可能还没牛到成为达人,需要被崇拜的地步。这个点很重要,因为你没有沉迷其中,没有认为大家说的那个非常棒的你就是真的你!幸好我看到你是这样的反应,而不是觉得飘飘然,否则我会比较担心。

有的时候,大家对我们的认可和赞扬,你礼貌地接受就好,不要沉迷于其中。

2

『问』对的,就是这种感觉,觉得自己好像没有大家说的那么好,还需要成长。那在下一步做的时候总觉得有人关注着觉得压力很大,怎么缓解这种压力呢?

『答』

嗯。我说的直接一点,这样的心态一般都是:贪婪地持续地想要从外界得到认可

我一般会跟我自己说比较犀利的话,现在我也跟你这么说,犀利的效果会让你和我自己深刻地记住。我们如果把自我成长的注意力放在外界,那么你对内的注意力自然就少了。你对内的注意力少了,你成长的速度就慢了,你慢了你之前得到的掌声就少了。于是最终的结果就是你和我不小心成了笑话。

当我们理清楚这个逻辑结果以后,就会开始渐渐明白为啥说厉害的人他们谦虚。真相可能往往没有那么高大尚,很可能是他们不在乎外界的评价和掌声,他们还是把注意力放在自己身上,没空理外界。是的,没空理,然后出于礼貌,表示完感谢就继续向前,他可能有新的目标想要达成了。

3

这个自我警醒的作用,同时也可以帮我们看待互联网上的其他网红现象:TA可能也没有自己说的那么厉害。这是什么意思呢?因为现在很多小伙伴会被其他小伙伴的自我介绍吓坏了,觉得自己跟他们比起来差很多,非常自卑和焦虑。但真相可能是,他们只是懂得如何营销自己,如何打造自己的个人品牌。所以保持好节奏,客观地认识自己,好好学习天天向上。

4

我小的时候并没有得到很多表扬,也没有那么受人关注,所以长大以后我对表扬和关注度就特别敏感。小伙伴问的问题因为我也在经历着,所以不仅是说给你们听,其实也是说给我自己听。

最后,找到几个能一起共同成长的小伙伴很重要。你们既能分享成果,也能客观地看待对方,彼此加油打气,很幸福呢!

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