书法是一门汉字书写的艺术，也是人的第二张面孔。如古人所说，字乃文之衣冠，先敬衣冠后敬人。那么如何写好字呢？有什么样的字才是好的呢？在这门课程中，我们将以全新的视角和科学的方法，共同学习书法审美与基本技法。
抒发审美是道的问题，基本记法是记的问题。正如周易细思传所说，行而上者为之道，行而下者为之记。记法是基础，而审美是关键。因此，我们今天要学习最重要的书法审美问题，第一讲叫做永字八法。书法有五种书体：篆、立、楷、行、草，而楷书是基础。高楼大厦平地起，我们首先要把地基打好。地基呢？首先要打楷书的地基，楷书就是书法中的地基。楷书的地基是什么呢？就是笔画问题。因此，我们来讲永字八法。
首先，我们来看什么是笔画问题。笔画我认为就是一笔一画完成的，一个笔画就是一笔完成。汉字一共有多少个笔画呢？汉字是千变万化，但是我想万变不离其宗，一共是28个笔画。这28个笔画组成了所有的汉字，有的非常复杂，有的比较简单。我们想有一些笔画啊，拐来拐去非常复杂，我们要把它简化。因此，我们先举一个例子，举一个马字为例，看看马字有几个笔画呢？第一笔啊叫做横折，第二笔叫做竖折折钩，第三个笔画叫做横。我们来看马字有三画，那有几笔呢？三笔，三笔就是三画。第二个笔画叫做竖折折钩，把它取出来，我们认为这样的笔画太复杂，我们不用去学。怎么办呢？把它简化，怎么简化？我们先把它分解开，分成三部分，第一部分啊叫竖直，第二部分呢叫做横直，第三部分啊叫做弯钩。我们认为弯钩就比直的钩好看，它就饱满，这样画又简单又准确，我们就由28种笔画简化成20种笔画。这20种笔画我们把它叫做分解的笔画，有哪20种呢？我们来看20种分解的笔画，首先是正点和反点，正点和反点呢我们把它再归类，归成一个字，就叫点。反正都是点，用一个字概括的笔画一共有多少种呢？我们认为20种分解的笔画还是有些多，再把它分解就变成了8种。这八种是什么呢？这就是古代非常有名气的永字八法。为什么叫永字八法呢？一个永字里面包括了八个笔画，哪八个笔画呢？我们先来看黑板。首先是一个点，假如高空坠石颗颗然，其实崩也像高空中的微石，垂垂欲坠显得非常有力量。然后是横，然后呢用一个字概括就叫折，然后呢一个字叫做竖，然后呢一个字叫做勾。这一个笔画啊叫横折勾，其实它包括了四部分：横、折、竖、勾。接下来是题，古代啊这个横经常写成梯，然后呢是长撇，然后呢是短撇，两个撇一个长一个短，我们把它合并为撇。最后一个呢是捺，这个字念永，水永远的流表示长表示永远，这个永字里面啊包括了八个笔画，我们把它叫做永字八法。
古代的永字八法两个撇是分开的，短撇叫浊，长撇叫略。但是我们现在把它合并为撇，而增加了一个折，加在一起正好是永字八法。永字八法是什么？我们把它再写出来：第一个叫做点，第二个叫做横，第三个叫做竖，第四个叫做撇，第五个叫做捺，然后折提勾。这8种笔画代表着所有的笔画，我们认为8种笔画还不好学。因此，我们要采取一种办法，把8种笔画变成5种。大家动脑筋，要去掉哪3种呢，变成5种更具体的更简单的形态？如果说不学哪一个笔画，好像其他笔画心里都不高兴，怎么办呢？用刚才的方法把一个长的笔画切割开，变成三部分，这就涉及一个笔画的基本理论问题。不管哪一个笔画，一定由三部分组成，就像人一样，由头、躯干和脚组成。我们来看笔画也是这样的，它由哪三部分组成呢？开始的部分我们叫起笔，中间呢叫做行笔，结束呢叫做收笔。连在一起啊，叫起笔、行笔、收笔。起是什么意思啊？就是开始，一天第一个事情干什么呢？起床，跑步第一个事情干什么呢？起跑，唱国歌第一个事情干什么呢？起来啊，起来不唱后边唱不了。那么起就是开始，中间叫行，行就是走，我们说人行道就是人走的道，后边结束，结束就收住了，秋收的感觉收住了就叫收笔。连在一起啊，分三部分，我们想，大家会穿衣服不？会穿上衣不？会穿裤子不？如果都会了，我想这个人一定会穿衣服了。至于怎么搭配并不是主要问题，因人而异。同样道理，如果你会写起笔了，会写行笔了也会写收笔了，那么呢每一个笔画都会迎刃而解。起笔有几种形态呢？一种所有的都一样，行笔呢两种，收笔呢还是两种，所以连在一起啊一共三种。3加2等于几呢？等于5，五种。五种是什么呢？众里寻他千百度，原来他在灯火阑珊处啊。其实我们讲，要把永字八法简化为五种形态，分别变成起笔、行笔和收笔的形态。
下面我们来分头学习，首先学习行笔的两种。行笔有哪两种呢？首先问大家，人分哪两种呢？很简单，男和女。自然界主要的有天和地，动物呢有牛有马，这么多的东西，我们把它分成两大类，一类叫阳，一类叫阴。这就是周易的一种思维，他说天地万物啊，首先混沌未开，然后呢一阴一阳之为道。笔画也是这样，我们把行笔分成两种，一种是直的，相当于阳刚之气；一种是弯的，相当于阴柔之美。正如周易乾卦所说：“乾道变化，各正性命。”阳刚的笔画必须要有力度、有节奏感，而阴柔之美则需要表现出流畅、柔和的特点。因为书法是一门艺术，所以在笔画的创作中，要结合自己的审美和情感，体现出个性化的风格。而学习永字八法，也是我们掌握书法基本技法的重要一步。
在书法的学习中，不仅要掌握基本的笔画和技法，还需要注重练习和积累。因此，我们建议大家在练习中要注重以下几点：首先，要有良好的姿势和心态。正确的姿势有利于保护身体健康，良好的心态则能够提高练习的效果。其次，要注重练习的频率和时间，每天坚持练习，每次练习时间不必太长，但要保证质量。最后，要注重研究和思考。书法不仅仅是技法的堆砌，更是一种艺术的表现和思想的体现。因此，我们要多阅读书法经典，多思考书法的内涵和意义，不断提高自己的审美水平和文化素养。
书法是一门需要长期学习和不断积累的艺术，但只要我们坚持不懈、认真钻研，就一定能够取得不俗的成绩。让我们用全新的视角和科学的方法，共同学习书法审美与基本技法，抒发自己的情感和思想，创作属于自己的艺术之作。
