幼儿时期
孩子到了六七岁的时候最讨人厌，因为自我意识开始形成，喜欢固执己见、随心所欲。如果父母不给买喜欢的玩具就哭闹个不停
儿童时期
自我意识逐渐增强，自尊心开始形成，喜好越来越分明，尤其是挑食严重，从这一阶段开始要注重培养节制力。
青少年时期
照镜子时总感觉自己像某个明星，对自己非常满意。因此，总有一种错觉“我也可以当演员！”自尊心在这一时期达到了顶峰。
青年时期
总觉得只要下决心就没有做不成的事。但实际上，没有经验，没有阅历，遇事也没有应对能力，可为什么会如此自信呢？其实，这一阶段更应该虚心地向他人学习，然而却过于相信自己，心比天还高。应该试着放下自尊心。
中年时期
男人结婚后，即使被上司指责，能力不被认可，但是在妻子和孩子面前仍旧努力保持一个良好的形象，因此有时会与家人之间产生隔阂。女人结婚后，不再只顾自己，而是把更多的心思放在了孩子身上，但是和孩子之间偶尔也会闹僵，因此有时会感到很孤独。是时候下最后的自尊了，与家人好好谈谈心吧。如果懂得这一点，并且试着放下最后的自尊，心自然会变得强健。
