许多事,做的时候,可能刚开始很认真,做了好多次也都很认真,就是可能有特殊情况时,偷了回懒还也没事,偷懒的习惯就开始了。
偷懒,就给以后焦虑埋下了伏笔。就拿我刚买下车时,走时潇洒的按下遥控就离开了。没有认真检查,大多数时也没事,可就是有一次忘了关玻璃,离开了,造成了一定的损失,让我心里很难受。后来,就强迫自己养成好习惯,每次离开车时养成检查的习惯。这样,每次锁车,都做到位了,离开车后,就不会纠结和焦虑了。
所有的事,都是一个理。做,就一次性做到做到位,到位了,有啥焦虑的。就拿开车来说,平时开认真点,不违反交规,那见了交警就不怕,对于开车也就不焦虑了。
从现在开始,做任何事,一次性到位。