@ 爱与关系 21天课程共修第八天
今天找一个时间,安静地坐下,问问自己你怨恨哪个人。第一个脑海中浮现出来的就是他了。尝试与这个人联系,可以面对面的或打电话、写信、静心冥想去释放对他的怨恨。
问问自己:
1、为什么怨恨这个人?
2、我该为这个情况付起什么责任?
3、我可以学到什么功课?
4、为什么我一直不愿意接受这个情况?
5、我现在可以释放什么,让这个情况结束?
现在一个怨恨的人都没有,很感恩所有遇到的人来陪我演戏、助我觉醒。人生就是一场梦,无智亦无得。不生不灭,无业无报。一场幻觉,认真不能当真。演好这场戏,要靠精彩的演技。
先让自己醒来,闻思正法。生死轮回是一场梦;我们有办法醒来,醒即解脱;噩梦可以转为好梦;噩梦转为好梦有方法;还在噩梦中的人能救一个算一个。法布施胜于其他布施,是质的差别。