看到：为我们的亲人担心，其实是一种不负责任的加害行为！能量世界是有其定律的，你之所以会唠叨、担心，是因为你无法承担一丝丝可能会失去亲人的危险，于是把压力投射到了他们身上。
想到：曾经因为家里人生病彻夜难眠，总是担心这，担心那。年轻的时候，同事朋友的父母离世，我还认为4、50岁了，失去父母是正常的事情。没想到，到了自己，便接受不了这样的“正常”。纠结、恐惧、担心，各种负面情绪都来了。因为害怕投射，情绪低落时就不敢去看父母。
做到：生老病死，人生常事，我已经比很多人幸运了，四位老人都在，生活都能自理，兄弟姐妹和谐，子侄甥女优秀，我应该好好关照自己，让身心充满能量，为家人营造更温馨的能量场。
