1.今天不用起早做核酸，等着大白先生亲自上门服务，哎，怪不好意思的。我干脆一不做二不休，好好睡了个懒觉。早饭和孩子交给老公去吧。
2.从早饭后一直在收拾家务，直到刚才9点40。外加下午跳了一个多小时多操，此刻，累的浑身酸痛。准备提前写好日更，放心大胆地洗刷，然后，美美地来上一觉。
3.朋友在省家庭教育专家团代表发言，问我如何说。我哪知道他们孩子的问题，已经上升到社会问题，单纯的家庭教育已经不能很好的解决问题，社会群力，共同努力：
1有时代飞速发展的问题。我们小时候懂什么，信息闭塞，现在满天飞的信息无孔不入啊。
2.有家庭教育的问题。家庭成长跟不上社会的发展，尤其是精神这块。
3.生计奔波，妈妈已不单单是相夫教子了。一样赚钱养家，回家还要上有老下有小的伺候，哪有这么多精力对付孩子呢！更何况现在孩子们成熟早，父母跟不上孩子的步伐。猪队友，父亲的不作为。
4.运动➕光照。运动运动运动。你看看现在孩子的体质令人堪忧。一个不运动的孩子，是很影响心理的（同时运动的限制：学校、社会、社区车辆、不安全隐患多等）唯分数论。
5.关注霸凌事件。
6.在家庭中无参与感和成就感，只要学习就好。Adele讲人终其一生都在追求归属感和价值观。得不到。同唯分数论英雄。
7.教给孩子生活的能力，比如说话的能力、表达力、情绪管理、生命课程、正确地性知识等，让这些课程进课堂，常态化具有实操性，教给孩子们会交良友的方法等。
8.正确认识心理咨询，让咨询简单、方便、安全、可信任、常态化。让心理咨询像看感冒一下方便便宜正常。成立类似于儿童、青少年、妈妈俱乐部，让更多家庭可以像看电影一样简单方便有效地参加活动，互诉衷肠……
