我学到什么
时间～时间就是我的命
做一个 时间投资人
少参加一些无用的聚会
学会给时间定价
学会拒绝别人
学会利用自己的高效时间
少混日子，多反省，调整自己的行为和状态
向领域高手付费，少走弯路，增加更多时间，比如打车，做PPT
截止时间越短，行动力越强
指定目标要可行，不要贪多，不细致每晚做
时间投资评估，回答五个问题：
1.今天做了什么
2.所做事情有什么产出
3.所做事情花费多少时间
4.哪些该做哪些不该做
5.时间花费上有什么改进
注意：
1.利用碎片化时间学习
2.做一件事情之前，问自己为什么做
3.多结交一些高效能人士，多接触，交流，学习
金句：强者征服今天，懦夫哀叹昨天，懒汉坐等明天
状态～你是干大事的人
1.经常对自己说，我是干大事的人，以强者的标准要求自己。
2.远离四种人：1.远离打击你的人2.远离见不得别人好的人3.不思进取、混日子4.过度消耗你的人
3.状态不好时：1.读有能量的书2.看有力量的演讲或电影《阿甘正传》《肖申克的救赎》3.带来力量的音乐
4.墙上挂字：气度、粉丝50万、今天
5.稻盛和夫的六项精进：1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚，不要骄傲3.要每天反省4.活着就要感谢5.积善行，思利他6.不要由感性的烦恼。
6.独处时思考，反省，与自己对话，了解自己，让自己想的更清楚，恢复能量
7.别太闲，生活充实，社群分享，给人提供咨询，外出学习，没有时间胡思乱想
8.状态不好时，找可以交心的朋友谈谈心
9.长时间情绪低落需要找自我价值感，可以去做有意义的事情，比如给别人提供帮助，收到别人的感谢，自我价值感会越来越强。
10.钱是人胆，有钱可以增加底气，内心强大，遇到困难也可以保持淡定。没有钱，小事也会变成大事，带来很多麻烦。
注意事项：
1.多和积极乐观的人交往，幸福指数会高很多
2.至少培养一项爱好，做真正热爱的事情，会感到很快乐
3.唱歌，可以释放压力，可以去KTV里吼几首歌
4.多读历史，读命运坎坷的名人传记，会发现自己遇到的困难都是小事
5.吃饱饭，睡好觉，喝够水，是好状态的基础。
6.偶尔去医院走走，你会珍惜现在的生活。
7.谨慎选择你的伴侣，因为他对你的影响太大了。
情商～既取悦自己，又让别人舒服
1.别做讨好者，因为讨好多在意别人的感受，注意关系没到位时别走太近。拒绝“讨”的姿态因为别人不会认为你有多好，你也得不到尊重和珍惜，更得不到真正的友谊。关系不讨才能真好。做到该出手时才出手
2.不仅要对自己立规矩，也要对外立规定，这样才能聊得更愉快，场面不尴尬，别人也不会冒犯我们。
3.适当的也可以发脾气，可以让别人意识到事情的严重性
4.说自己过得好，所以原来嫉妒和恨有适当的诉苦，大家的内心更平和一些。
5.群发信息需谨慎，别人会感觉不被重视
6.背后夸人别人会感觉你善于发现别人的优点
7.防守别人的秘密，说好朋友坏话也要去反驳，维护朋友利益
8.要说服别人，前提是要让别人愿意听你讲，讲道理不如讲故事。不要给别人讲道理。
9.让别人感觉赚到了，甚至赚大了，哪怕你嘴笨情商低，别人也愿意跟你打交道。
注意事项：
1.实力强 情商不高 照样宾客盈门
2.话说的漂亮不算厉害，把事情做漂亮才是真厉害
3.情商高的人不仅让别人舒服，也可以让自己舒服
4.情商高的人，容易获得别人的信任，并且对得起这份信任
5.你不可能被所有人喜欢
6.多接触一些情商高的人，你会学到很多
7.及时道歉，道歉并不丢人，有错不认才丢人
收获新知
1.强者征服今天，懦夫哀叹昨天，懒汉坐等明天
2.经常对自己说：我是干大事的人。
3.要说服别人，前提是要让别人愿意听你讲，讲道理不如讲故事。不要给别人讲道理。
学以致用
1.做一件事情之前，问为什么做
2.远离四种人
3.长时间情绪低落需要找自我价值感，可以去做有意义的事情，比如给别人提供帮助，收到别人的感谢，自我价值感会越来越强。
4.多和积极的人交往
5.多接触情商高的人，会学到很多
