这一章最引人注目的是“清理、清理、清理”，它们重复出现在了17次，作为每个部分的小标题，这足以说明清理的重要性。
这几天我对婆婆的所言所行总是看不惯，很有情绪，昨天还差点因某件小事而争执。婆婆和公公这几天也总是冲突不断，吵个不停。我就觉得很奇怪，我已经好久都不会对婆婆有情绪了，怎么这几天这种感觉就突然起来了，而且还感觉那么强烈。
“问题是记忆的重演，记忆就是模式，它们不是你个人的，它们是全体共享的。释放记忆的方法就是传递爱给神性，神性聆听后，会在最恰当的时候以最恰当的方式回应。”
现在想起来了，周三我给一位老师做咨询，她说的都是和家人之间的一些矛盾。咨询时就有这样的感觉，她的问题和我有很多相似的地方。她的问题其实也是我的问题，它带出了我对家人的一些记忆，这些记忆是我们共享的。
我当时并没这样的觉知，也没有对此做清理，所以我的问题也浮现出来了，还影响到了我的家庭。我现在需要做的就是不断清理，释放掉这段记忆。
刚好这个章节提到了“橡皮擦清理法”，刚在群里又看到郭穗圆老师使用这个方法的分享，我就马上找出一张纸和一只蓝色铅笔，写下“婆婆、老公、沟通、爱、和谐”这五个词，然后逐个用橡皮擦敲打，边敲打边将内心想说的话说出来，并重复“露珠”。
这个过程我几度流泪，至于其他感觉我说不清楚。我也不知道这样做了接下来会发生什么，我将一切交给神性，相信神性总会做出最好的安排。谢谢你，我爱你！
PS：很喜欢这个橡皮擦清理法，因为我有时候没办法说出“我爱你”这个词，现在我可以说“露珠”来代替。
