得知笑来老师的大名，原由罗胖。罗胖在一期视频里推荐《把时间当作朋友》一书，由此便开始了持续不断的认知升级。从过去的迷茫青年成长到现在有清晰目标的终生学习者，要仰仗这一年来跟着笑来老师持续地认知升级。

学习了一年，也得到不少收获，总认为是有义务把这一年的成长写下来。前天写年结，昨天写周结及月结，今天元旦，终于有空安静坐下来梳理和总结，我想这份成长总结不算太迟。

（一）更新你的操作系统

听罗胖讲的那么有道理，便把《把时间当作朋友》一书买下了。说实话那是第一次买这么“贵”的书（69元），买之前是有些犹豫的，甚至做好了最坏打算（看书名很可能是励志），便把它贴了“鸡汤”、“励志”的标签。

在序言里我就看到一个概念—— 人脑操作系统。

电脑会定期更新操作系统，人其实也有一个属于自己的操作系统，但是绝大多数人却从不主动更新自己的操作系统的，从不!

当时如当头一棒，我就没有啊！从此以后阅读不放过一个字，把那“鸡汤”、“励志”的标签给丢了。如果没有初次更新这个基础概念，恐怕到现在还是那个糊涂的愤青吧！

历史表现：

在接触这个概念之前，并不知道原来人也有操作系统，只知道有的人更开明，有的人更保守，也没有深入观察。看到不公平的事会恼怒，甚至觉得有义务去管一管；见到让我讨厌的人坚决不和他说话，以表明自己明确的态度。小时候每回亲戚来我家，不管父母怎么说，就是不理他。当然，这肯定不讨人喜欢。现在回顾这些，不禁傻笑。

实践：

扫书上的二维码添加公众号“学习学习再学习”，每天阅读与思考。笑来老师在文章中多次鼓励我们去写作，于是便开写了。去年八月份又订阅了《通往财富自由之路》，更加系统地学习。这已经成了习惯，一天不学习点什么就难受。

变化：

在一次联系中，朋友说我变了，说的话他都不太理解，问我是不是书读多了。这么一对比才发现是朋友没多少进步，便如实回答了自己的实情，劝勉一起来更新操作系统，一起写文章。

和以前的经历一样，没人理会，甚至否认。但我仍然在做：

1.每天写一篇日记；
2.每周写一篇文章；
3.每天都要阅读和思考（尤其是笑来老师的文章）；
4.持续学习更多的概念；

（二）完美永不存在

和“完美”一并出现的词是“脆弱的”，而完美主义往往是脆弱的。追求完美得有足够的能力和资本，经过一番挣扎才看起来相对“完美”。它仍然是有这样或那样的bug，而完美主义者往往不能接受这个现实，伤心、痛苦，玻璃心就这样碎了。

对没有更新过操作系统的我来说，总要先碎一把玻璃心的。如晴天霹雳，难以接受，在自我保护机制的作用下，否认了。这怎么可能？错了！当时很是愤怒，难过了好几天。在最初的几天里，无法平静下来思考，过几天才勉强做到平静，慢慢思考。在一个礼拜后的某一刻忽然想明白了，对之前的作为感到好笑。

历史表现：

以前我深信一个观点—— 大事小事，一以贯之。在此观点下做事，甚为辛苦。

对别人“不对”的言行往往会去批评与纠正，吃力不讨好不说，还得罪了人。许多人不愿和我交往，因为与我接近他们感到压抑。无论什么事，不都得认真对待吗？不是应该做的吗？既然你做的不对，被我看见了，而且这样的人还不少，不管是什么人，要是装聋作哑是不是说不过去？于是就这样把人际关系搞得紧张。有老师、有上司，也有亲人。

实践：

把“完美主义是脆弱的”刻在脑子里，每天不断地回顾，再有见到他人“不得体”的地方便拿出来提醒自己。不光如此，还运用到处理事情方面，分清重要与不重要，这当然不是“时间管理”，而是把时间当作朋友来珍惜。

变化：

经过长期的挣扎，现在学会了包容，人情世故虽然还不能处理的很好，但我尽量不犯错误，现在人际关系要比以前融洽多了。有重要的事情都会事先列好清单，然后按部就班，这确实避免了不必要的麻烦。现在“得到”APP又出了个专栏，专门教人处理人际关系的，正好可以拿来学习和练习。

（三）活在未来

不放弃部分安全感，将陷入永恒的当下。只有放弃部分的安全感才能有机会活在未来。就好比大多数动物，它们的眼睛都长在头的两侧，一只眼睛注意天上，一只眼睛全方位警惕地顾盼，只为了更好地活着，根本没有时间去观察、反思、总结，自然就不可能活在未来。人有时候也是。

历史表现：

两年前还在实习的时候就做了为期15年的职业规划，把兴趣爱好等所能想到的因素都考虑进去，精确到每一年该干什么，要完成怎样的目标，并把它给叔叔看，希望得到支持。先是微笑，再表达中肯，然后证明如何如何不靠谱。那时表现型性格多一些，得不到支持着实灰心丧气，时间一久便不了了之。

时光荏苒，现在还保留着，不舍得丢，翻来看看，确实太过理想化。

实践：

偶然间读到《诫子书》，这句话让人寻味：

非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。

活在未来也不是那么容易的，这需要持续的学习，不断地进步。在学校读书也是持续学习不断进步啊！怎么不是每个人都活在未来？

学习不仅要静，还要淡泊明志才能学有所成，观念正确才能更有耐心地活在未来啊！读了十几年的书才明白学过的东西如此重要，错过了好几辈子，不由长叹！

2016年正好20周岁，在这些启发下给自己取表字—— “学陟”以立志。为持续学习不断进步之意，与我的座右铭“一生只有一个职业——学生”相对应（从笑来老师那偷学过来的），表明要做终身学习者。

此外，还写总结，思考并写下了这辈子（七年就是一辈子）的规划。

变化：

明确地规划到每一年要完成的不仅对这辈子，还对后续辈子仍然有重要意义的目标。学驾驶、学逻辑学、用英语、学编程，时间不会太挤，目标不会太高。志向明确，目标明确，接下来便是奋斗了，这时候充满斗志，充实地过着。

由于上个月才取表字以立志，没来得及践行今年的目标，所以还看不出明显变化。今天是元旦，至少可以证明我仍然在战斗着。江月年年只相似，不过节的习惯会让我更专注地成长，去达成目标。