从小玩这几个小游戏,长大注意力不成问题

话说现在鹅爸鹅妈们越来越关注让孩子能“玩中学”,越来越不喜欢让孩子“苦学”“死学”,而且也越来越意识到“注意力”对孩子的重要性,小编今天特意搜罗了一些鹅爸鹅妈们在家里也可以跟小盆友一起玩的小游戏,促进亲子关系的同时,还可以辅助训练注意力。


在开始展示小游戏之前,小编还是要啰嗦几句,持续集中的注意力不是与生俱来的,但孩子天生会对自己喜欢的事情表现出极好的注意力,针对这个特征,家长可以制定合理的训练方案。注意力不同于智力,遗传因素对注意力的发展影响较小,因此注意力发展程度基本上依赖于良好的家庭教育和学校教育环境,后天的训练与培养十分重要。

心理学上把注意力分为被动注意和主动注意,我们要做的就是协助训练孩子的主动注意,就是有意识的把注意力集中、持续的放在某一件事情或某一个事物身上。

问鹅爸鹅妈们几个问题:

问题一:一位小公举非常喜欢画画,一有时间就画,一画就画一两个小时,期间非常专注,有的时候妈妈喊她都没有听到,请问,这名小公举的注意力如何?是不是很棒呢?

答:她的注意力需要被我们担心,因为有一个名词叫“注意力固执(有的地方也叫做注意力固着)”,这些孩子常会伴随固执行为,会在上课或做功课时、玩游戏时,只专注于自己的固执行为,以至于不能如期完成任务。这位小公举,她专注的时候连妈妈喊她都没有听到,而且只专注于做这一件事情。我们需要的是孩子能自主的控制自己的注意力,不被过度的占用,也能保持需要的注意力稳定性。

问题二:有位上小学二年级的小王子,老师让他读课文,总是出现一页的最后一行和翻过去第一行忘记读,是怎么回事呢?

答:因为他没有看到。是不是觉得很奇怪,怎么可能没看到,肯定是粗心,判断是粗心还是能力问题,我们需要看孩子是否有时候能看到,有时候看不到,如果一直看不到是能力问题,如果偶尔看不到,粗心的方面大一些。看不到是因为孩子的注意力广度窄,就是说当给他一页图或者文字的时候,他的注意力广度只能让他看到中间几行,第一行和最后一行不在注意力范围内。

问题三:有位上一年级的小朋友,他总是“6”和“9”,“己”和“已”,“上”和“土”。“人”和“入”这些比较相近的字分不清楚,而且容易写错,几乎每次都错,这个问题出在哪里?

答:从注意力的角度分析,他是视觉注意力中的视觉分辨能力需要提升,主要表现在孩子对相近的字,细节上需要有区分的地方看不到,换句话说,就是在他的眼里,这两个字没有区别。单个拿出来可能认识,但是放在一起就容易弄混,而且记很多遍还是会忘记。

问题三:上学后的宝贝容易出现的一种情况,就是老师布置作业时,有的小朋友记不住,这是因为什么原因?

答:这个问题相对比较复杂,我们需要逐一分析,老师口头说作业,跟孩子的听力有关系,即听觉注意力,听觉注意力中包含听觉分辨能力、听觉记忆力,听觉注意力持续时间。我们需要去分析孩子听到了作业的哪一条?如果记住的是前两条,后面没记住,说明孩子的听觉注意力持续时间相对需要提升;如果是后面1条,说明孩子注意力转移(有的地方也叫“注意力切换”)能力需要提升,就是说老师在说作业的时候,小朋友的注意力还持续在上一件事情上,不能及时调整转移到当前的事情上,等他转移过来时,老师已经说到最后一条了;如果孩子记住了作业,但是把老师布置作业的细节弄错时,有可能是小朋友的听觉分辨能力需要提升。

感觉很难对不对?好像一下子出现很多名词,复杂了。那我们下面就推荐几个适合2-4岁小盆友玩的小游戏,提早规避这些注意力问题,鹅爸鹅妈们可以在家里试着玩儿,同时也可以把您觉得自己在家里不错的小游戏分享在评论区,我们一起带孩子玩飞注意力!

1、绘本游戏

目的:训练宝贝注意力持续时间。同时提升亲子关系,增加词汇量,丰富认知,提升语言表达能力。

所需道具:绘本

就像图中的宝妈和宝贝一样,把宝贝抱在怀里,给宝贝讲绘本故事,这是宝贝最喜欢的游戏之一,在这期间,宝贝是这个游戏的设定者,他要我们读什么书、从哪里开始读,我们就怎么读,按照宝贝的意愿来设定,只要在这个过程中他在认真听就可以了。因为在2-4岁这个阶段,孩子会有反复让读一本书的情况,鹅爸鹅妈们不要烦躁,读就行了,这些都没有问题,游戏就是为了让宝贝快乐的,所以不要限制宝贝,将快乐与图书联系在一起,这个时期让孩子能“快乐的听”,从而喜欢上图书才是重要的主题。

可能鹅爸鹅妈们会问:那么多绘本应该怎么选择呢?这个无需担心,现在各个图书网站做的都很细致,有年龄阶段的划分,基本照着买就行,2-3岁的宝贝尽量选择画大且简单,字少的书,如果读起来有节奏感更好;3-4岁的宝贝可以选择一些稍微有故事情节,但是不复杂,例如《大卫不可以》《鼠小弟系列》等等,趣味性比较强的故事。

绘本阅读时,封面题目可以指读,不是为了让孩子识字,而是让孩子知道一字一音,同时把作者和画家名字说一下,不用刻意让孩子记住,只是让他知道有这样的作者就行了。内容不需要指读,因为孩子主要看画,刺激右脑发育,不需要刻意教其识字,同时不要加字或减字,不需要转化生活用语,因为绘本文字是作者不断删减文字才呈现的,它是最简洁的语言,所以常读绘本的孩子以后说话语言很简洁,既能表达意思又无废话。

跟鹅爸鹅妈们分享一个案例,增加一下信心,小编最开始接触绘本时,小侄子刚2岁,跟着小编妈妈一起生活,也就是孩子奶奶,自从知道阅读好处后,小编就给妈妈下达了一个任务,每天要花10-30分钟的时间给宝贝读绘本,小编妈妈坚持的很好,3年后,神奇的事情发生了,宝贝要上小学了,他的识字量已经很大,可以自己读文字书。现在已经是一年级下学期了,宝贝的寒假作业都是自主完成的,过年期间他会每天早上10点自发的开始写作业,写完当天的作业量再去玩。所以鹅爸鹅妈们不要担心不教宝贝认字是不是不好,这些都会在阅读中自然而然的发生,而且过程还是愉快的。

绘本游戏能直观的训练孩子的注意力,这个对2-4岁的小宝贝非常实用,有读书经验的宝爸宝妈们应该会有明显的感受:孩子从刚开始只能听完一本书,到后来主动抱来10本书让你读,这个过程需要宝爸宝妈们的不断坚持,为这些爸妈打call!

2、表演手影戏

目的:宝贝能够准确地按照鹅爸鹅妈的动作依照顺序做出来,大幅度提升宝贝的视觉注意力。

所需道具:手、光

对于2-3岁的宝贝,可以提升其手指的灵活度,促进精细动作的发展,不过这个年龄段的宝贝手指灵活度不高,需要鹅爸鹅妈手把手的帮宝贝做好手指造型。

手影戏非常有趣,大部分宝贝都很喜欢哦,学习做手影戏时,需要宝贝高度集中注意力去看爸妈的手势,专注于爸妈的动作,对着练习次数增加,宝贝的表现会更为专注哦!

鹅爸鹅妈们可以在网上搜索一下手影,从易到难,逐步练习,而且这个游戏还可以让孩子明白影子产生的原理以及特点:影子是在有光的情况下才能产生,它会随着光和物体的移动而发生变化;影子是黑色的,而且只能是物体的轮廓。下面这个是小编找到的一个手影视频,鹅爸鹅妈们可以看看。

http://haokan.baidu.com/v?pd=wisenatural&vid=16561171034817871847

3、我是鹦鹉来学舌

目的:宝贝能准确复述出爸妈说的句子。通过复述语言的训练,可以有效提升宝贝的听觉注意力,增加听觉注意力广度,使其能在同一时间内抓取到更多的信息。

所需道具:提前准备要说的话


2-4岁的宝贝非常喜欢模仿,尤其是模仿说话,所以我们可以专门给宝贝设计这样一个游戏,我们可以选取长度不一的句子,这个需要根据宝贝的说话情况,就像有时候小侄子给我小编打电话,都是小编妈妈说一句,他重复一句给小编说,例如:“我今天吃了一个奶油蛋糕,很好吃”,类似于这样的句子,一方面可以提升宝贝对于事物的认知,增加词汇量,另一方面也达到训练注意力的效果。

对于4岁的孩子,可以句子更长一些,例如:“今天小明去幼儿园上学,早上是妈妈送的,在路上妈妈跟他说下午会晚点来接他”。通过这样的训练可以判断出孩子的注意力持续时间和广度,什么时间可能会出现分心。这个游戏可以宝贝和爸妈互相出题模仿,彼此PK(说不定宝爸宝妈还没有宝贝记得清楚哦),增加趣味性。

4、色彩游戏(我说,你做)

目的:熟练认知颜色的同时,根据听指令做动作来提升宝贝的听觉注意力和听动协调能力。

所需道具:家里有颜色的物品,2-3个不同颜色的杯子


可以选择家里有颜色的物品,例如雪花片、积木,蜡笔,彩色球,多米诺骨牌等,只要颜色不同就可以,先跟宝贝一起根据颜色不同将物品分开(根据孩子年龄不同,或者认识的颜色不同来灵活安排),摆在桌子一头,然后教会孩子认识这些颜色并且能准确地说出来,在找2-3个不同颜色的杯子,放在桌子的另一头。

接下来,鹅爸鹅妈给出指令,例如:“拿出一块红色的积木,放在红色的杯子里”;“拿出一块黄色的积木和一块蓝色的积木放在红色的杯子里”,等等,随着孩子的练习不断加大难度。

如果宝贝已经4岁了,对事物分类也有一定认知的话,宝爸宝妈们可以跟宝贝玩这样的游戏,例如:水果Yes或No。就是宝爸宝妈们说水果或者其他事物的名字,香蕉、苹果、橘子、铅笔、书包等,让宝贝来听。开始前让宝贝设计两个动作,如果是水果做什么动作,不是水果做什么动作。开始后听到水果做相应的动作,并且说“yes”,不是水果做相应的动作,并且说“no”。熟练后可以增加难度,换成不说水果名字,只说水果颜色,让宝贝来判断,例如:黄色的水果Yes或No,这个对宝贝事物认知能力要求比较高。

经常玩儿这个游戏游戏,可以有效的提升孩子听觉注意力、听动协调能力。

5、卡片游戏(哪张卡片不见了)

目的:提升宝贝对于各种图像的记忆力和注意力。经过一段时间的训练,让孩子对于局部或整体图像的变化产生较为敏锐的关注。

所需道具:家里各种印有风景、人物、色块、图形、事物、抽象图案卡片等。


建议刚开始用3-4张卡片,从简单图像开始,例如:动物的卡片,一张卡片只有一个动物,且清晰可判断,动物图像朝上,依次排列整齐,让宝贝看,一张图片一秒钟,三张的话就是三秒,时间到,让宝贝转过去,背对着图片,鹅爸从中快速抽走一张,鹅妈重新放置剩下的2-3张卡片,然后让宝贝转过来,看看哪张卡片消失了,说出卡片上的图案,并且找出消失卡片曾经摆放的位置(根据宝贝实际情况,这个可以做,也可以不做)。

根据宝贝的不同情况,选取不同的卡片,刚开始从宝贝熟悉的卡片开始,慢慢增加难度,卡片数量也逐步增加。

注意:游戏是为了开心和好玩,不是为了完成任务,不要给宝贝任何压力,不是以回答准确为目的。

6、我们一起来找茬

目的:训练宝贝观察能力的同时,使其能在10-15分钟内保持注意力集中,完成“找不同”的任务,提升视觉分辨能力和注意力的稳定性。

所需道具:准备一些水果、饼干、各色图片、图形等物品


相信类似上图的图片我们都不陌生,有很多这样的书,锻炼孩子的视觉分辨能力。对于2-3岁的小朋友,我们需要找一些实物来代替图片,从简单的摆放实物开始练习。

找一些日常生活常用物品,开始游戏前要让孩子认识这些物品,例如:用水果或饼干来摆造型,一边是3根香蕉,2个苹果,1盒牛奶和一袋饼干;另一边是2根香蕉、3个苹果,1袋饼干。让宝贝找出两边不一样的地方,这个需要3-4岁有数字概念或者“不同”概念的宝贝玩,刚开始可以少一些物品,后面逐步增加。

宝贝刚开始玩游戏的时候,一定要告诉宝贝两边不同在哪里,让宝贝理解游戏规则。通过实物可以让宝贝直观的观察到,等宝贝已经熟练掌握什么是“不同”之后,再逐步换成图片。

7、数字游戏(找找看)

目的:训练宝贝观察能力,认识数字的同时,提升视觉分辨能力和注意力广度。

所需道具:一张被鹅爸鹅妈们写了很多数字的纸,水彩笔


鹅爸鹅妈需要找出一张白纸,在白纸上用黑色的铅笔写上大小不一、数量不一的1-9数字,给宝贝准备一盒水彩笔,鹅爸鹅妈们发号施令:把这张纸上所有的“2”圈出来,给宝贝做示范,先圈出一个“2”,之后让宝贝选择一支他喜欢的水彩笔,开启寻找“2”的探险之旅。

如果宝贝已经4岁会数数了,可以让宝贝把圈出来的“2”数一数,看看是几个,训练宝贝“点数”的能力。如果鹅爸鹅妈们很会画画,也可以画不同的画,像上图一样,充满各种各样的小动物,让宝贝圈出动物。

8、超市寻宝

目的:训练宝贝观察能力,目标感的同时,延长宝贝集中注意力的时间,提高注意力的稳定性。

所需道具:超市、购物清单,鹅爸鹅妈的耐心(给与宝贝寻找物品的时间,不轻易查收,充分信任宝贝)。


相信带宝贝去超市可能会是鹅爸鹅妈们比较头痛的一件事,到了超市,宝贝会到处跑,而且看上什么要什么,不给买就哭,整个场面想想都觉得头痛,小编推荐这款游戏,轻松解决上述问题,并且训练宝贝目标感和注意力持续时间。具体如何操作呢?

首先,在出发去超市之前,请鹅爸鹅妈跟宝贝一起制作购物清单,当然对于2-3岁的小宝贝,还不知道什么叫做购物清单,鹅爸鹅妈可以指定宝贝熟悉的2-3个物品,告诉宝贝:“今天我们要去超市寻宝,你需要寻找的宝贝是.....”。然后带着宝贝出发去超市,宝贝如果不熟悉超市的话,鹅爸鹅妈可以将宝贝带到这些物品的货架上,让宝贝寻找。

一定要给予充分的时间,让宝贝自己来寻找,如果看到宝贝有点着急,鹅爸鹅妈们可以安抚并提示一下,这段时间需要宝贝高度集中注意力寻找物品,找到东西时的快感和成就感,会抵消找的过程中的焦虑感,使得他集中注意力的时间更长。


以上是小编从注意力的角度来给大家准备的各种小游戏,鹅爸鹅妈也可以借助一些玩具来对孩子进行注意力的相关训练,咱们公众号“玩具精选”中有相应的玩具推荐,例如:


疯狂对对对

这是数字和图形类图案的,就是这一张图片上有6个不同数字和图形,宝贝、鹅爸和鹅妈一人分一摞卡片,看到自己手中卡片上和桌面卡片上一个相同的物品说出来,然后把自己手中的卡片覆盖上去,谁手里先没有卡片谁赢。特别好玩,当时小编跟几个朋友玩的不亦乐乎。这个适合3岁以上的宝贝。还有不同的玩法,鹅爸鹅妈可以脑洞打开,设计游戏规则哦!

注意力训练需要每天坚持做,长时间的积累,量变达到质变,所以需要宝爸宝妈们每天抽出10-20分钟的时间跟宝贝玩一个小游戏,相信随着鹅爸鹅妈跟宝贝关系不断甜蜜升级,宝贝的注意力也将直线上升,学习对宝贝来说将是:小case!

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