马上到年30了,手上的工作还很多,今天忙了一天,现在坐下来,感觉累,人累心累,自己都不知道要写点啥,点开抖音看到樊登老师讲了新幸福的十个标准,赶紧把它记下来:
1、 享受工作
2、 有关系亲密的朋友和家人
3、 拥有稳定的经济来源
4、 身心健康
5、 拥有富于刺激的兴趣和生活方式
6、 拥有自己的时间和自由
7、 能够选择适合自己的居住环境
8、 具备有效的思维习惯
9、 能够放眼未来
10、 感觉自己正向目标迈进
我觉得这十大标准总结得非常到位,就拿第一条来说吧,我们每天除了吃饭睡觉花得最多的时间就是工作时间,如果工作时间的心态不调整好的话,不利于工作和身体健康。
我想起自己刚开始工作的时候真的是把工作当作乐趣,无论干什么,有多忙都觉得非常开心,总觉得那是一个实现自我的一个过程,那时的我干起工作来不知道累,加班加点,还特别注重加强工作之余的学习,那时的工作是开心快乐的,应该可以算是享受工作了。
随年龄的增长,对自己的工作有了一个新的看法,感觉自己周而复始地做一样的工作,免不了有些疲倦了,已经没有以前那种工作激情了,工作进入了懈怠期,但我责任心比较强,再勉强的工作在我手上,我都会尽最大的努力把它做好,只是心情没有以前那么好,现在不是享受工作,而是完成工作。
当看到享受工作这几个字的时候,我觉得深表赞同,既然工作是我们日常生活中必不可少的,那么我们何不以最乐意的心态、最舒适的方式、最开心地去享受工作。调整心态,培养工作的兴趣和爱好,在享受中工作,在工作中享受。