当我们临在时，对于痛、麻、愤怒、悲伤等等感受，我们能清晰、完整、细腻的感受到身体各个器官的感受，而不是简单的、大概的感受，就是对这个身体感受的全然接纳，这个感受不是头脑层面的概念，而是我们自己的身体实证，我们才能称之为真正看到我们的真实感受；否则我们描述感受时，就会有头脑参与，就是头脑的想象，至少是部分头脑想象，容易进入演绎，是与身体脱节的。
这个时候我们身体的真实感受会清晰地告诉我们他的需求，这个需求是没有经过头脑加工的，是身体直接告诉我们的。这个需要有可能是当下我们的需要，也有可能是刚被我们唤醒的、我们身体记忆中的、童年时期不被满足的需要，不管是什么需要，我们当下看到了，需对这个需要进行回应，也就是去满足这个需要，或者说全然接纳这个需要。
如何全然接纳这个需要？
1、允许这个需要表达出来，不管这个需要如何离经叛道，或者有多使自己难受，需要清晰、有力、真实的表达出来，这个表达需要在临在中表达，或者说需要临在陪伴中表达。表达时越简单越直接约有效，特别提醒这个需要如果是来自于过去容易使人带入情绪与故事（这个后续再细讲）。
2、这个需要有权得到恰当的正面回应。这个需要如果是现实能容易满足的，直接回应就好；但是有很多需要是现实条件不允许的，那就需要以某种形式的正面支持以回应，这里需要根据这个需要的具体内容以及现场条件；接收回应需要临在，不要有期待，只需要接收，并在临在中感受。
3、表达后以及得到回应后需要去全然感受身体。
需要注意的是：这个需要如果不是临在中身体的感受给出来的，极有可能会出现替代需要，即这个需要的形式或内容，不是直接的、根本的需要，是经过包装、转移后的替代需要，需要找到这个真正需要。
