最近心情不是很好，时不时的会出现一些抱怨的情绪。要是在之前，有这种情绪觉得无所谓，还会把抱怨当作是一种情绪的发泄。然而，在知道，抱怨是应该戒掉的最大恶习之后，再出现抱怨的情绪，就应该值得深刻反思了！
特别是心理学家的那个论述：说话，对每个人来说，其实都是“大脑重塑”的过程。我们每个人都倾向于不由自主地“扮演”我们向别人描绘的那个样子，直至成为那个样子。
这个论述是非常有杀伤力的，我们每天说出去的话，就像是念给自己的咒语，我们每天也被自己说出去的话塑造着。如果自己说出去的话是负能量，表现出来的是消极情绪，不管别人能不能理解，支不支持自己。最终，受伤害最大的还是自己，因为自己在不知不觉中已经变成了这样的一个人。对于一个把所有注意力都放到自己成长上的人来讲，这是是不能忍受的，甚至是可怕的。
对于一向忍耐力超强的我，这几天情绪出现了一点波动。原因就是：公司最新规定，教练可以不参加外出宣传，然后，利用这部分时间做训练，提升技能。这项规定对教练来说，真的是一个大的福利，对公司来讲，也是有利的。
在规定刚出来的时候，各个教练，在自己的道馆里做自我训练，然而一个星期之后，又出现了另外一个要求，公司担心很多人没有自觉性，既不外出宣传，也不做自我训练。于是，就组织大家一块训练，提升技能。之后，选了一个固定的训练场地。而这个场地，第一，离我居住的地方非常远；第二，每个星期要训练三天。并且，中午和下午都要在那里待着。
经过这一两个星期的观察，我才意识到这不仅仅是训练，这是公司有预谋的安排。就说这个星期，第一天中午，自由随大流训练，下午组团写教案；第二天中午，教练组团打电话，回访家长。下午没写好教案的写教案，写好教案的，午休之后可以自由回各馆。就在回来的路上，天又下起了雨，这样的安排，又加上雨中穿梭，真的让人很不爽。
另外，这样的一个安排，教练员除了训练就是训练，完全没有时间和精力去学习文化知识，也就是关于育儿心理学，运动生理学等方面的知识。
前段时间，我感冒，请假不去训练的理由就是，对于教练来说：上课>训练。如果因为训练加重了感冒，而影响上课，这是很不划算的，也有悖我们的训练初衷。（就这，聊了20多分钟，才请下来假）
而现在，我又想到了另外一个拒绝训练的理由：教练的多维度竞争力>上课>训练。
如果一个教练，只是技术练的好，上课上的好，是很难达到那种让别人挤破门槛，托关系排队来报名的目标（这个就是我们公司的长期目标）。然而，想要达到这个目标，教练就必须有多维度竞争力，至少你不能只是一介武夫。就像前面提到的，你要懂儿童心理学、运动生理学等方面的知识。
然而，这方面的知识从何而来呢？第一，自己学习，第二，公司组织集体学习。但是，绝不能是随便学学就算了。然而，再看看现在的训练时间安排，完全把这一部分给忽略掉了。这样下去，将会离公司最终的目标，越来越远。（有了一个长期目标，却不按着这个目标去做，这是让人很费解的地方。可能是因为最近学习的缘故，我特别看重说和做要合一，不管是别人，还是自己，如果不能做到，就觉得特别不自在，这绝对是在影响自己的价值观！）
说实话，这一年的专栏学习还是有用的，当自己出现抱怨，情绪不好的时候，我能够及时意识到这样不对。
首先，当抱怨的时候，我放弃了自己的选择权利。因为我知道，任何人任何时候任何地点都有选择的权利。
其次，抱怨不但解决不了任何问题，而且也反映出了自己无能、无耐。当然，这并不是基于自己内心的骄傲，害怕别人瞧不起自己，而是失去了能力和坚韧的锻炼。
最后，这些不好的情绪，也从侧面反映出，自己在这方面并没有建立正确的情绪。反过来看，或许正是因为建立了这样的情绪，所以，当再出现负面情绪的时候，感觉不自在。
笑来老师的那个“灵光乍现”感觉特别好：我决心，从此以后，再也不向任何人抱怨任何事情了。
说实话，虽然经历了这次情绪事故，然而，还是少了那种“灵光乍现”要彻底改变的感觉。
正所谓看见就是爱，然而，别轻易觉得“看到”已经完成，你以为的完成，常常只是一个简单的开始。——武志红
继续修炼吧……
