2023年快结束啦,来看看自己今年都完成了哪些梦想版的内容?
本年温馨时刻及点滴成果
一、健康
站桩:站桩偶尔有偶尔没有,运动很少,年初很忙,年中怀孕,怀孕前3个月直到8月才开始运动,一直坚持到12月,也已经运动了5个月啦。原来细微的坚持,可以有很大的变化。
对比运动前后,虽然没有对比性,肚子大了不少
健康作息:作息时间不是很规律,偶尔会熬夜,甚至有时候会失眠。孕期的睡眠也不大规律,偶尔还是会因为不舒服睡不着。新年愿望是睡得好!
艾灸刮痧:怀孕之后2个月开始对艾草的味道过敏,就没有再艾灸了,等到孕中才开始有艾灸足三里。怀孕前,家人和自己有任何的不舒服,都会尝试用刮痧艾灸帮自己和家人解决问题。
二、家庭
带家人旅行:完成✅,今年11月带了爸妈和肚子里的孩子来了一场悠闲的厦门旅行。
人生大事:完成✅,今年5月我结婚啦,5月求婚,领证,结婚一气呵成。是忙到晕倒的上半年。
人生大事之意外惊喜:结婚后的一个月就发现宝宝的到来,我们两又期待又惊喜,甚至有点不敢相信,这是来自老天爷的礼物,感恩老天爷的眷顾,也感恩宝宝来做我们的孩子。
三、事业
老客户维系/供應商资源储备:知道自己今年5月要结婚,把很多外出的项目放在上半年,1月验货验厂,4月2趟广交会,积累了一些新的供应商资源,也接待维系老客户的关系,4月底工厂验货验厂。很开心也在11月提前完成今年的个人业绩。
四、财富
定投:继续保持定投的习惯
记帐:同时用口袋记帐记录自己和家庭开支。
五、成长
中医学习:到年底为止,是学习中医1年多时间,线上课偶尔会落下一些课,有时间也会多听一点。艾灸和刮痧已经炉火纯青,自己和家人有小毛病都会尝试用非药物解决。老公之前还不相信,试了几次之后,结婚后常常叫我出门要带艾条保平安,也跟身边的家人朋友安利中医的好处。
樊登读书:今年听书少了一些,但是能坚持有听书的习惯就好。
外贸商业课:今年在刚发现怀孕的时候去南京上了个课。
六、休闲
学习书法:今年下半年因为怀孕,周末安排尽量让自己悠闲,但是又想找点事情,发现自己报名了很久的线上书法课,终于开始启动。周末有时间就在家练习练习,无关于写得怎么样,只求打发时间,修养身心。
学习美食课:今年9月10月学习了4节素食课,开始培养自己做饭的兴趣,周末也会开始自己在家自给自足。做得不好,还好老博不挑食,没次都认真捧场。
旅行:今年也去了不少地方,1月漳州旅游,2月川西版纳旅行,4月厦门拍婚纱,10月南澳岛2天游,11月厦门游,12月饶平/河源游。
七、社交
2023年结婚后的圈子从原来只有我自己的,到涵盖了老博的朋友圈,他也收获了我朋友圈的朋友,我们更能够相互了解彼此。
2023年从恋爱,结婚到怀孕,庆幸有我的一班老闺蜜相伴,她们从恋爱求婚神助攻,到婚前的救火,到度过了度日如年的孕前期不适,甚至到婚后的吐槽大会做家庭调解员,感恩老闺蜜们的相知相惜和相伴,愿我们的友谊长长久久。
八、效能
断舍离:结婚前收拾新家收到快奔溃,甚至对老公发脾气。学习收纳课,开始改变自己,老师说,如果自己想改变,那就要从自己开始改变,从而影响到另一半。学习以后倒是没有很大改变家里,但是从心态上改变了不少,不会再执著于改变另一半。如果自己想收拾,那就自己收拾。换季也让老公动起来开始断舍离,收掉很多不合适的衣服,也把能穿的衣服送给合适的人。
2023年每月大事件梳理
1月:放春节啦,家人团聚,姐妹聚会,休闲工作2不误。
1. 家庭:放假和家人还有男朋友的家人聚聚,还抽空去了趟厦门漳州旅游。我们跨年,看电影,和喜欢的人做所有的事情都很开心呀。
2.社交/休闲:过年就是可以见到很多很多的好闺蜜好朋友,说了好久的闺蜜之旅终于实现啦,和好闺蜜一起去漳州旅行。
3.事业:去年代表公司参加创新创业奖,拿到了优秀奖,今年年初终于颁奖啦。春节放假回去的第一件事,就是赶紧和姐姐去工厂验货,准备出货啦。
2月:大半个月和老博在外面旅游,有点爽,不过工作也没有落下,还有家人陪伴的满满温暖。
1. 家庭:二月和老博决定去一趟川西和版纳旅游,是我们两个第一次去长途旅行,一共去了大半个月,我们两个经历了从冬天到夏天。说了好久的旅行,因为疫情,因为过年人太多,种种原因推迟到了二月,还好最后还是实现了。
旅游回来老博开始拼命的工作,晚上吃完饭不忘工作,周末也不忘工作。但是也不会忘记给我准备的情人节小惊喜。除了男朋友,还有家人的投喂,超级幸福的。
3月:是结婚前的各种准备,又觉得很兴奋,又觉得很费精力。应该说是人生的一种新的体验吧。
1.家庭:五月份结婚,三月婚期感觉很临近了,很多东西都还没准备,第一次结婚,感觉有点手忙脚乱。我被姐姐催促着定了拍婚纱照的时间,在家人的陪伴下试了各种是婚纱和妆造。开始为婚礼的到来买买买,不得不说结婚真是一件费钱的事儿。
2.事业:公司20周年啦,我们准备在展会上面送出我们20周年的纪念品,参与公司20周年纪念品的设计。
三月迎来了很多的新人,还有霞姐和敏姐的回归在公司举办了迎新迎接下午茶,满满的仪式感。
4月:迎来了繁忙的四月,一共去了两趟广州一趟浙江,一趟厦门。拍了婚纱,接待了客户,看了工厂,见了好友们,应该是家庭事业休闲三不误了。
1. 家庭:庆祝爸爸的66岁生日,今年的生日又有新的成员加入啦,那就是我的未婚夫,还有我的未来公公婆婆。四月又是继续试婚纱,各种买买买。
终于迎来了我们的婚纱照啦,挑选婚纱照的套餐还是姐姐帮我选的,我们两个主打一个佛系不想思考。特种兵一样3天来回拍完,好在最后出片还是很惊艳,拍的效果都很不错,物超所值。
2. 事业:四月迎来了春季广交会,我最重要的客户爸爸也来拜访我了,紧张的同时我要做了很仔细的筹划,整个接待下来,客户也很满意,我也收获了很多客户的反馈。为了帮客户找到更多的新品,我们还参加了两次广交会,好在功夫不负有心人,最后我们还是有收获到了一家对口的供应商,真的是累并快乐着。
3. 事业/休闲:知道自己马上五月要结婚了,我们赶在广交会结束之后匆匆地跑去拜访供应商验厂,拿样,寄样,希望很快会有订单促成。回程在杭州,我还在杭州还见了我的好闺蜜,她因为大着肚子,没办法参加我的婚礼,但是我们也在她即将卸货前,吃了个饭,见了个面。
在广交会之前,我们还举行了部门的春游,团建,希望开春有个好的成绩,也帮部门的同事庆祝了生日。
4. 休闲/社交:因为中国开放,好闺蜜也因为广交会回国了,终于有机会见面了,是三年没见的好朋友了,还邀请了她来参加我的婚礼,做我的伴娘。四月还举办了,第一场Cosa的读书会,是武侠小说读书会。
5月:如果说四月已经很忙了,那么五月更是忙飞了,因为5月我们结婚啦,我们迎来了人生的重要转折点,接下来我们就是彼此的丈夫和妻子,感恩在背后默默托举我们的家人和朋友们。
1. 家庭:五月老博跟我求婚啦,然后就是领证,结婚。我们一个月做了三件事,求婚,领证,结婚一气呵成。
求婚那天我完全不知道要被求婚老婆忙着,我邀请了家里的长辈朋友还有我的好闺蜜,他的好兄弟是一场全世界,都知道只有我不知道的求婚仪式不得不夸夸我的男朋友。现场还有无人机送戒指,有鲜花,烟花,给了我全世界都羡慕的求婚仪式。
5月6号我们抽空领了个证。
五月底我们结婚啦,很多好朋友从外地赶回来,参加我的婚礼,还有从国外回来的阿岚和羽宜,超级感动。还有婚礼的策划,大多数是老博还有公公婆婆策划的,感谢家人们给了我们一场难忘的婚礼。朋友参加完之后,都说是中式婚礼的天花板。
2. 效能:结婚前的一个星期我基本请假在新家里整顿,我们换了床垫,换了马桶,换掉了家里的碎玻璃和碎镜子,然后新家做了很多断舍离,还有大扫除,整个快累晕了。不得不说结婚是个体力活。
3. 休闲:五月初,我们还抽空去了趟广州拿即将要做好的新郎服,顺便玩了一趟广州塔。
4.社交:五月也是收到很多感动的一个月,迎接很多外地来参加婚礼的朋友,收到很多朋友用心的礼物,满满的爱。还有伴娘们帮忙准备的接亲仪式,最后现场很嗨,效果很好。真心感谢我的给力伴娘们。结婚之后我在家休息了一个星期,伴娘们听说也是休息了一个星期才缓过神来。
潮汕的结婚习俗也是第一次经历,原来还挺复杂的,需要男方先送聘礼,然后男女双方在家里装,接着等到结婚前的一个星期男方要来家里把我的嫁妆再到家里去。还要开始给朋友们发请帖跟婚庆公司讨论婚礼流程。反正结婚就是很累。
除了打扮新房,还要打扮自己呀,和老博一起去美容院洗脸,去养生馆刮痧,在家艾灸。
五月还参加了两场朋友们的婚礼,提前感受,参加朋友的婚礼很轻松,自己结婚就很累。
5.事业:5月真的很忙,还好有我的同事们的帮忙,才能顺利出货。中间你还不忘接待了我们的重要客户。
6月:结束婚礼后的一个星期都还没缓过神来,还在享受结婚后安稳的小日子,惊喜就悄悄的到来啦。
1. 运动:大半年忙到没有运动的我终于开始运动啦,开启婚后健康生活。我们约上好朋友一起晚上打球。
2.家庭:婚后当然是更多的和家人陪伴在一起,我们还一起去了一趟珠海中医之旅,准备为接下来的备孕做准备。
意外和惊喜来得那么突然从珠海回来之后,姨妈就没有再来了,端午节的早上我们两个人抱着好奇试了一下验孕棒,没想到我怀孕啦!打电话给家人报喜,跟他们说我是两条杠,妈妈还不以为然,以为我是不是阳了,听到我怀孕的消息,我妈也是惊呆了。
3. 事业:结婚后的一个星期就是上海展啦,你刚结婚我就没有出差了,安心的呆在厂里接待客户。
4.社交/休闲:结完婚就是见见我的好朋友们跟他们叙叙旧。然后就是周末约约我的好闺蜜们。
7月:我从怀孕的惊喜,过渡到孕反的暴躁。但是因为有身边的家人和朋友关心,还有收纳课学习的收获,我也渐渐过渡了。
1.家庭/社交:才刚开始的运动就被扼杀在摇篮里。随之而来的就是孕反的难受,还好我有神医相助,还有我的家人和闺蜜的陪伴。对食物特别挑剔,想吃的东西也跟怀孕前的不一样,伴随着还有无时无刻的疲惫感。
2.事业:还好,我在孕反之前去把在南京的外贸课上了,当然还少不了老公的支持。没想到课程结束的前一天孕反就来了。孕反的感觉就像你感冒了一场,对很多东西瞬间失去了胃口,闻着都想吐,但是不吃东西也不行,你会饿到想吐。
3.成长/休闲:在孕前期的这段时间,我的身体和情绪都面临着很大的变化,有时候经常会对老公生气,也因为我们两个刚结婚很多生活习惯的不同,我会常常想要让他按我的方式来,结果就是事与愿违,加上他在事业上有了新的变化,他也变得忙碌起来,有时候会无法照顾到我的情绪,我变得很暴躁。还好,我们两个都找到了彼此的课程,我参加了收纳课,他去了青创学习,每次上完课之后,我对老公的很多吐槽都会有所改观。因为收纳课教会了我,如果需要改变事情的人是我,那么我才是那个需要做出改变的人。收纳课还教会我相由心生,如果我看对方不顺眼,那一定是因为对方身上有我有和我一样的问题存在。在之后的日子里,我们每次上课玩都会分享彼此上课的心得和体会我们发现殊途同归,虽然我们上的课不同,但是最后教会我们的道理很相似。我们也在这个月悄悄地改变的,我们制定了共同的家庭目标,然后彼此努力改变自己,去向对方靠近,最后达成我们温暖有爱的小家庭目标。
8月:孕反渐渐结束,开始回归规律平静的婚后生活,自从怀孕之后,很多东西都按下了暂停键,生活主旋律主打一个悠闲和修养,不给自己太多的安排。周末的时间陪伴家人的同时学习一点书法,偶尔参加协会的活动,充实自己。
1.健康:八月过了孕前期之后,在姐姐的督促下开始锻炼身体。
2.家庭:婚后开启夫妻小生活,一起打扮家里,周末放假在家一起看电影,或者各做各自喜欢的事情。参与宝宝的第一次产检。瞒着老公参加他的毕业典礼。
3.事业:代表公司参加2023年的创新创业大赛,举办部门的团建吃吃喝喝。
4.休闲/社交:八月因为怀孕没办法参加两个好闺蜜的婚礼,错过了两场婚礼。
参加Cosa的潮文化之潮语文化。
参加Cosa十一周年年会,转眼已经与Cosa结缘四年。
5.成长/效能:自从七月上完收纳课还没有真正行动起来,等到八月过了孕前期的难受孕反,8月终于开始对家里的物品开始整理和收纳。上了收纳课之后才对整理家里有了新的认识,对家里的物品也有了新的理解。东西不是囤的越多越好,慢慢开始,学会断舍离。
整理完家里又开始整理办公室的样品间,同事也被感染,开始整理办公室的零食柜。扔掉了很多囤积在样品间的没用的样品。收拾完之后,整个空间都变得舒服起来。
9月:九月保持和八月一样,悠闲平静的孕期生活,尽量不给自己安排太多的事情。但是不安于平静的,我还是给自己报名了素食课,也让我有了不一样的生活体验。
1.健康:九月继续坚持每周两次的普拉提课程
2.家庭:老公陪伴一起住每月产检。对着彩超又期待又疑惑,因为完全看不懂。
收到了嬷嬷给宝宝的礼物。周末偶尔会在姐姐家蹭饭,有空就和老公一起周末出游。自从怀孕之后,周末的时光大多数是留给自己和家人,也会安排一些比较休闲的活动,比如说学学书法,生活其实很简单。
成长/休闲:周末偶尔也会有小姐妹和姐姐两个侄子来家里陪伴,在家无所事事,吃吃喝喝聊聊天,也让我这个孕妇的时间好过很多。
自从学完收纳课,子鱼还推荐了素厨课,本来对煮饭已经很多年不是很感兴趣,但是因为很享受茶室的氛围,我又报名参加了素厨课。从而也燃起了我对煮饭的享受和乐趣。以前会觉得煮饭是一件很浪费时间的事情,又要买,又要准备,还要做饭。话说做饭两小时,吃饭5分钟,想想就很不耐烦,但是在课堂上,我们学习了洞察自己的内心,我们为什么会不耐烦?其实是由于我们的心没有沉下来做饭,其实也可以是一件很享受的事情,因为他是一种爱的传递。在老师讲解完之后,我们也有实践的机会,听懂理论之后再实践,抛开急躁,认真对待每一片菜,每个做菜瞬间,确实感觉每个做菜的瞬间都很治愈。随后还叫姐姐教我做馒头。
10月:终于熬过了不舒服的时间,整个身体变得轻松了不少。赶在十一假期和朋友相聚,同时和老公一起来个短途旅行。
1.健康:继续每周两次的普拉提课程,肚子也在随着慢慢变大。
2.家庭:中秋马上到啦,到公公婆婆家里拜拜。广交会也在接近,偶尔会跟老公去青龙庙散步,顺便求了个签,但愿广交会可以顺利接单。给老博庆祝生日
3.休闲/社交/成长:趁着国庆假期,我的好朋友蛀牙特地从上海来到我们大潮汕旅游孕妇终于第一次出门旅行啦虽然只去了南澳,但是也很开心,有家人和朋友的陪伴即使路上塞车,还是觉得旅途很开心。
10月上完最后一堂素食课,然后就是周末和姐妹吃吃喝喝的约会,还有日常做家里的断舍离。
4.事业:10月广交会没有去广州,但是远程支持着10月开完第三季度的总结一起庆祝聚个餐
11月:11月的自己更多的尝试自己自足,丰衣足食,周末运动完会去菜市场买个菜,准备回家做个晚饭,等老公一起享受夫妻的周末小生活。还组织了跟家人来一次厦门的短途旅行,带爸妈去旅游。老公忙完10月的广交会也有更多的时间陪伴我,带我参加很多周末的小聚会,游西湖,爬山,做公益。
1.健康:继续运动打卡
2.家庭:11月开启小家厨房,周末有空的时候会自己去买菜,自己下厨。有时候很笨拙边煮,还要边看视频学习。有时候煮的不好吃,还是会有点沮丧,但是很享受每一次煮饭的过程。
检查也顺利,通过了糖耐。
十一月组织全家到厦门短途旅行带爸妈和宝宝还有姐姐还有米米一起。趁着秋风凉爽,享受悠闲的小短假。
3.事业:十一月给部门的楼主庆生,部门的气氛很不错。
和部门一年一度的秋游团建,吃吃喝喝搓搓麻将。
4.休闲/社交:老公和闺蜜去拍形象照,我去蹭个孕妇照。
去厦门旅游,顺便渐渐准备卸货的朋友。参加老公弟弟的生日。
周末老公会约上几个好朋友一起出游游西湖唱歌,划船,吃素食,吃潮州特色小吃,在家里打switch。
5.效能/成长: 天气渐渐转凉,又到了换季时刻,自从学了断舍离和收纳课之后,老公被我带着一起整理衣柜做断舍离,她从一开始的不情愿无奈,烦到后面收拾完之后心情愉悦,感觉很轻松每次拿取衣物都更加方便节省的很多时间。
跟老公一起周末做公益活动,在潮州捡垃圾。
12月:是冬天收获的季节,个人业绩达标啦,公司业绩也达标95%啦,开心。进入孕晚期只能来个短途旅行,还有周末小聚会。和家人一起见证博博的毕业典礼。
1.健康:12月坚持运动打卡
2.家庭:4个寿星在一个月内生日,妈妈姐姐嬷嬷还有我,收到很多祝福和礼物。
老博青创毕业啦,全家到现场支持老博的演讲,爸爸妈妈,岳父岳母。霞姐还有奶奶都出动了。我也是老博参加青创学习的直接受益人之一,我们两个在2023年经历了结婚怀孕,身体和生理的生活习惯都有种种的变化和不习惯,我们有争吵有矛盾,幸好我们都在学习的路上,为了我们的小家庭都为彼此做出改变。
12月的家庭活动很多,快到孕晚期了,一直叫叫老博带我出去,最后决定12月初去了饶平泡温泉。开始两次孕产课的学习。冬至在家跟家人搓圆,过个有仪式感的冬至。周末和姐姐米米去江东采冬菊,啃甘蔗,快乐很简单。还有孕晚期胃口大开的快乐,看到各种吃的都爱。
家人陪伴产检,偶遇闺蜜,闺蜜和姐姐小朋友来家里玩耍聚聚。参加博堂哥婚礼。享受家人的美食。
3.社交/休闲: 12月周末有时候会约老婆的朋友一起去散步晒太阳。一会见见闺蜜,和他们约吃吃喝喝。参加了朋友的婚礼。享受素食的快乐。
Cosa 的跨年会主题是赶走焦虑,睡衣趴,大家一起穿着睡衣做着游戏,是笑到肚子抽筋的一下午。在2023年的最后,我们写下对2024年的新年愿望,贴上愿望墙。也写上2023年的烦恼,在篝火晚会的火堆里烧掉。
4.事业:12月个人业绩完成,部门业绩也接近完成。部门同事用心的给我们准备了生日蛋糕