【1028晨读感悟】如何化解压力

有压力时正常的，但是如何化解压力呢？

记得《那年花开月正圆》理周莹提到过很重要的两字“放权”。

一个人什么都自己扛会很累，应该尝试让身边的人为你分担，说实话，切身体会，有时候自己觉得超难的事情，在别人那里就是举手之劳而已，各自学习的知识体系有时候可能都是不一样的吧，所以大胆地去求助吧！

有压力的时候，还可以去玩玩游戏，做做自己喜欢的事情，分享一个不算是小经验的小经验，为娃买玩具的时候，我总是在想能不那么和娃一起玩，这样玩得时候可有趣啦。

今天说到这里啦。

奋斗的路上我们一起加油！

最后编辑于：2017.12.11 06:24:05

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