今天是第33个世界无烟日。
吸烟危害健康。
数据最有说服力,不看不知道,一看吓一跳——
全球2/3以上肺癌死亡都是因为吸烟。
世界每年有800多万人因为烟草失去生命,其中700多万人是直接吸烟者,大约120万人属于接触二手烟的非吸烟者。
我国现有吸烟者超3亿,每年超100万人死于烟草危害、超10万人死于二手烟的危害。
千万别怀侥幸心理,使用电子烟也不安全,它会增加患心脏病和肺病的风险……
在烟草烟雾中,约有7000多种化学物质,其中至少250种证实有害、69种确认会致癌。
很多网友吐槽,每天都吸着二手烟活着。公共场所被迫吸烟,不是个人能控制的,尤其电梯内吸烟,简直令人崩溃。
我也觉得,被迫接受二手烟的非吸烟者最无辜。
二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻。
二手烟可引起呼吸道、心血管等疾病,包括冠心病和肺癌。
二手烟会增加婴儿猝死的风险。
二手烟可导致孕妇并发症和低出生体重。
每年有6.5万名儿童死于二手烟引发的疾病。
相关调查表明,我国被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童。
尽管她们自己不吸烟,但经常在家庭、公共场所被迫吸进他人的二手烟。
今天,小编也想对吸烟者说,求求你们,请放过这些无辜的妇女和儿童吧!
看到这些警告,有人默默地把烟掐掉,也有人改变爱好、抽烟不如喝茶。
小编情不自禁地要为知害就改的他们点赞!
据说,戒烟十年后,患肺癌的风险可降低到吸烟者的一半左右。
戒烟越早越好,但什么时候都不晚。请好好戒烟,请不要在公共场合吸烟!
大家自觉点吧,千万别再让别人因为你抽烟而遭受二手烟、三手烟的危害!
今天,钟南山院士特别呼吁大家远离烟草,拒绝二手烟,为社会创造一个无烟的健康环境。他还提出,控烟需要政府、社会和个人的共同努力。
是的,听钟院士的话,大家好好珍惜来之不易的健康!
毕竟我们刚经历过新冠肺炎的肆虐,更懂得健康的可贵,正如爱默生所言,“健康是人生第一财富。”
拥有健康才能拥有一切,失去健康就会失去一切。
首都医科大学宣武医院胸外科首席专家支修益医生,在名医面对面的公益直播中,也劝大家戒烟:
“烟盒上应该用烂肺图;每天吸烟的支数乘以年龄,大于400就算肺癌高危人群;抽好烟不等于少危害…”
是的,听名医的话,让每一天都成为世界无烟日!
其实,“世界无烟日”最先定在4月7日。从1989年开始,“世界无烟日”改为5月31日。
这个小小的改动挺好,因为第二天就是儿童节。
“世界无烟日”正好提醒大家,别让下一代成为“烟二代”。
我国少年吸烟率为6.9%,尝试吸烟率为19.9%。而80%的青少年吸烟者成年后会继续吸烟而且很难戒断。
因此,珍爱生命,远离烟草,为了自己,也为了别人,更为了下一代。
今天是世界无烟日,你戒烟了吗?