#今天的你就是未来的样子#
孩子第二个30天目标:早睡早起,每周户外运动一次;自己收拾玩具并整理衣服;自己刷牙洗脸。
妈妈第二个30天目标:阅读一本书;每周户外活动一次。
加油小宝,尧尧5岁。践行打卡27/30
1.早睡早起:6:40起床9:00睡觉
2.吃青蛙: 0
3.番茄钟:0
4.今日闪光点:
#父母教练检视#:我下班到家后,女儿居然还在看电视,提醒她去做睡前准备,一拖再拖,我心里的火就压抑不住,对女儿吼了两声,我怕接下来再发火,然后就不说话了,女儿问我为什么不理她,我说我现在正生气呢,不想和你说话。女儿问什么时候才能消火,我就跟她说明了发火的原因,她说保证每天7点前完成,让我不要生气,也就消了气。
当要对孩子发火时,首先自己要克制住,如果说克制不住就先不要说话,待情绪稳定后再说明缘由,接下来应该怎么做。