柔软地对待家人
这个世界上有两种人：家人和外人。
家把我们和这个世界联系起来，也区别起来。家是个让我们感到温暖和爱的地方。任何能持续给我们这种感觉的人，我们都会称为“家人”。
这和血缘并无直接关系。
如果有“情商训练课堂”，我想第一讲也许该讲讲怎样区分外人和家人。外面的世界光怪陆离复杂险恶。外人，是无法定义的一群人，可以是任何模样，用任何方式对待我们。我们需要用最大量的脑力，都不见得能应付争辩挣扎得过。家人，是无需定义的一群人，只有一种方式一副模样对待我们，那就是爱的方式和模样。我们只需要用一颗真诚的心，就足以在家中给予关爱安享幸福。
但我们常会发现这样一对不该有的因果关系。
正因为有了温暖和爱，我们在家里，在家人面前，才会最放松，放开，乃至放肆。所以才有太多的人，对待家人，不柔软，或不总是柔软。
我们享受安全感带给我们的一切特权，我们心里笃定，家人永远不会离开。从初生婴儿到垂暮老人，心里最依赖最不担心失去的那个人，就是家人。因而，婴儿会在生病烦躁的时候抓伤妈妈，老人对伺候他最多的孩子说话最为直接，发泄情绪。
我们无需小心翼翼费尽心思委婉言语，便能得到爱；我们无论用怎样的态度，都不会失去爱。为什么还要那么费力呢？因而，我们常会对外人总是和颜悦色耐心无限，用来换取该得的利益或他人的赞许；而在情绪糟糕时会对家人横眉冷对暴躁不已，虽然过后也会懊悔，但当时当下的自控力，比在外人面前就少了很多。人多少都是懒惰的动物，遵循省力原则。
看上去这是多么符合逻辑的行为。
可我们忽略了一点，外人与我们的关系，时间有长短，没有永久性的。而家人陪我们最久。我们这样做，挥霍了家人给我们的爱，消损了这爱产生的源泉。
血缘，并不是这爱会源源不断产生的源泉。我们的爱，才是。
肆无忌惮的态度，持续的无意识的肆无忌惮，是伤害，是对爱的不尊重，是在用我们坚硬的铠甲对待家人柔软的软肋，多么残忍。
愿我们都能像蜗牛一样，在家柔软。
前一段时间听过一位老师讲冥想和专注力，有一段话我很喜欢，摘录在这里，愿我们找到这样的人，心安定下来，不枉此生：
“你一定要找到那一个能让你的心懒下来的人，从此不再剑拔弩张，左右奔突；也一定，一定要找到那一个能让你的心精进起来的人，从此万水千山，世世生生。”
