岁末年初,来整理下自己的人生吧!2020年初的疫情一直持续到2021年,自己的生活有没有受到疫情的影响,或是从中意识到了人生需要整理,来重新定义人生的意义。
2021年1月份,由于所在城市疫情严重,城市封闭了将近一个月的时间,这一个月,体会最深的就是人们盲目的囤积物品,害怕没有足够的食物,其实每个人拥有的都已远超自己需要的,看到有团购,不管自己需要不需要,都会跟风去买,好像不买会亏比自己需不需要更重要,于是人们开始上演从外面一箱一箱的把东西搬回家,再一堆一堆的从家里扔出来,人们的思想、精力、时间都被困在了这个层面,而意识不到所经历的疫情会对今后的生活产生什么影响,自己又该如何应对。
借着农历年前几天,整理下自己的居住空间吧,除了大扫除把空间清洁干净,也整理下自己所拥有的物品,那些是多出自己需要的数量的,把它也一并清理掉吧,问问自己内在有什么漏洞导致自己不停买不需要的东西。当把空间清理出来,觉知自己内在的漏洞,你会感觉到身心的愉悦和轻松。在我整理物品的时候,我整理出一堆笔记本,都很精美,但都不曾使用。这背后隐藏的是我怎样的心理呢?我想做很多事,却没有实际行动起来去做,于是头脑就想买很多的笔记本来填补不行动却有很多想法的漏洞。笔记本是越买越多,行动确实不曾行动。于是把多余的笔记本送人,只留一两本自己需要的,动笔开始用起来,把自己要做的事一一写下来,并一一去完成,才能让自己的生活越来越好。
2020年初养成的早起两小时,让我体会到只是早起了两个小时,但每天所能做的事却多了一两倍。早起不但不会让自己睡眠不足,反倒是把自己拉到了一个更高的频率上,精力更充沛了。书架上整理出了一格未读的书,那本自己都喜欢,那就用这几天的时间,每天早起两小时,晚上睡前一小时,来把这些未读的书都读一读吧。不要因为这几天读不完所有的书就干脆不开始读了,只有清理完这些积存的,新的才能再进来,要不然就只能是囤积了。
孩子不上学,大人不上班或在家办公,一天二十四小时都待在一起,你可以把这每天的二十四小时过成相亲相爱的一家人生活,也可以过成鸡飞狗跳只盯着家人缺点不停抱怨的一家人生活。当一个人足够专注于自己时,就不会去挑剔对方的缺点或关心别人的生活,因为那都与你无关。想想要让生活变得更好,那些事情是我能做也愿意做的?我的原生家庭每到过节大家团聚之时总是不能很好的相处,这是我今年要做的最大的功课,跟家人用心相处,把跟家人在一起的相处过成最好的版本来迎接牛年一整年的平顺和富足。
我们每个个体,对世界的影响可以很小也可以很大。我们只需照顾好自己,给自己足够的关怀即可。因为这个世界是由每个个体所组成的,当你足够好的时候,这个世界的苦难和问题就少了一个,当每个个体都好的时候,世界就会很好!