周日晚上的课,主题是【模式】,我有几个困扰的模式:
1.迟到
2.在家里是“老虎”。
3.做事情慢。
透过这次迟到,我经济的紧张,一说乐捐,我自责、愤怒、无力,这回我去哪里筹钱,人们知道了我经济这么匮乏,肯定笑话我。当我看到大家笑我迟到18分钟,说我:土豪的时候,内心很愤怒。
这是我看到了母亲癫痫病发作时,倒在家门口的水沟里,旁边路人笑她脏,笑她口吐白沫。笑着要我去抱她起来,我觉得很尴尬,很没有面子。我生气而愤怒的跑了,躲到更远的地方,我不接受这个事实。
我内心一阵恐惧,不安,父亲在哪里?来救救我吧,妈妈遇难了!我无能为力,不好意思求救,我好害怕,我做不到!老天,请你不要这样对我!我哑然无声……默默流泪。
后来,一位邻居跑过来骂这些旁人,没有良心不帮忙救人,她依然的扶起我妈妈,背在她那矮小的背上,边进屋边骂我没有良心,不管妈妈。我内疚极了!
此刻的当故事重现 ,我特别难过,心疼妈妈,内疚感一直就在背上,从未下来过。我恨自己无能,恨自己冷血,见到妈妈这样居然撒手不管,我希望那个倒下的是我,我愿意为她痛!
边写眼泪哗然落下,我嘴唇抖动,心里如刀割一般的痛。这些痛被苏醒,爱也升起,感恩母亲的顽强生命力,给我深深的触动,对她的慈悲,也对我的慈悲,我经历了什么,只有自己的身体知道。
另外,我收获到:第一,我平时太听话,这次看到了自己对抗此事的愤怒,是我不接纳别人的嘲笑(我认为的)。第二,在第一次迟到,看到自己的逃避,选择忘记或装傻。我选择,我为自己负责!
因为这些源自于我童年时期,对父亲粗暴急躁的催促我,满足他的需求,帮忙做家务。当时,年幼,习惯以听话来讨好父亲,无力反抗压抑自己的愤怒,最终无声反抗父亲。我觉得晚点到可以少干一点活,反正早到也不会表扬我、看到我。晚点到他就不会满足、开心,我不会被他控制,我要报复他!
我做一个实验,如果我迟到了,犯错了,你还爱我吗?还会要我吗?……用负面的方式连接爱,也是连接,虽然有点虐,至少比没有要好。
在这个循环里轮回,沿袭到生活中的方方面面,只要是我要出门去另一个地方,就会纠结到最后踩点或迟到。演绎一段精彩的故事收场,证明:我不够好!我不值得被爱!
天啦!这不解之谜正在慢慢揭开。我迟到:是源于儿时,我呼唤父亲能看到我、认可我、肯定我,没有责备,只是与我在一起就不会孤单。——临在,
感恩所有的发生,感恩大家在这里!感恩觉知课程,感恩岳华和伙伴们,照见我过往的创伤,被看见,回归自己!/p>