此时，我的拖延症又复发了！
当清晨第一缕阳光，透过窗帘的缝隙，暖暖地照进房间时，闹铃被它吻醒，而我被闹铃吵醒。已经习惯了，每天醒来的第一要务，就要阅读剽悍晨读。
今天的话题又是有关拖延症，我感觉剽悍晨读犹如我的拖延症小闹钟。每次，在我有了拖延症的苗头时，它就会如此的出现一篇文章，警醒一下自己。
如何让拖延症患者成为一个出色的即刻行动者？第一点：克服书面表达障碍，是让我深有感触的一点。
曾经多次尝试过写作，但总是写两句就放弃了。一是感觉自己没有满腹经纶，二是感觉写了也没人会看，想着想着就失去了动力。
加入行动营之后，我才真正体会到写作的价值和意义，写作不是华丽词藻的堆砌，而是为了自己书写，是自己人生的行动指南。
当然，在坚持写作的第五天，我就遇见瓶颈期。主要问题是无法每天抽出固定四个小时来写作，如果写作在某个时间中断，接下来就没了思绪，无法完美的完成，然后就开始拖延，直到万不得已。
为了克服这个问题，我发现写提纲，或者给每个段落写小标题真的很有用。所以，在接下来的写作中，我总是先给自己的文章写小标题，然后在小标题下填充内容。
这也算是巧拆任务，分而治之。从此，我再也不用担心，写作的时候被别人打扰，因为再转回来，有小标题指引，我的思路仍然很清晰，文章整体也很有连贯性。
我安全地度过了写作瓶颈期，克服了写作拖延症。顺畅的书写，指导着我即刻的行动，接下来的一切都在按部就班中进行着，直到现在，我依旧坚持着用书写克制拖延。
