高效学习,你掌握了几个工具?

马克思告诉我们,从哲学角度看,人与动物的区别,在于是否具有人脑和意识。而有人从学习角度,对人与动物的主要区别做了一个新的界定,她是谁?界定了什么?

这个人,就是本文的主角:萌姐张萌。她说,人与动物的主要区别之一,就是是否善用工具。她是《人生效率手册》的作者,自称一位工具至上主义者,也是高效学习的践行者和成功者。

我们来看看她在本书最后一章里,为我们带来了哪些好的学习工具呢?

第一位:计划工具——效率手册。这是高效学习者每天时间管理能力提升的有效工具,通过建立起目标管理体系,找到人生每一阶段的努力方向。这个体系首先在于制定年计划、月计划、周计划,再到日计划,然后引入反思机制进行总结与评估。张萌劝导我们,效率手册,一定要随身携带!

第二位:总结工具——复盘笔记。复盘不是仅仅总结,更包括对思维的训练。在复盘中,回顾目标、评估结果、分析原因、总结经验,进行系统性的反思,用笔记记录下来,能达到精进的效果。其中,单点突破法值得推荐,它是很好的复盘闭环。

第三位:学习工具——康奈尔笔记法。这是一个高效学习的输入管理工具,可以将你的思维快速模块化,快速定义聆听的重点。这个工具又叫5R笔记法,被称为“最佳笔记系统”。这5R依次为五步:记录(Record,记下要点)、简化(Reduce,总结关键词)、背诵(Recite,回忆与复述内容)、思考(Reflect,记下思想结晶,这是最“精髓”的一步)、复习(Review,多频次巩固与加深)。

第四位:反思工具——灵感笔记。张萌说,生活需要一个瓶子,讲散落着的灵感及时收集于瓶中,此为灵感收集瓶,准备一个灵感笔记本就显得尤为重要了。灵感笔记体现了人生中与众不同的闪光点,此中,可以感受到自己满满的创意,看到自己创造能力的飞跃。

第五位:演讲工具——演讲笔记。演讲与实践,并称为两种最有效的学习输出方式。任何演讲都不是无准备之仗,需要最大量的准备工作,那么,写演讲笔记是很好的练习方法。张萌每年会有大小300多场公开演讲,她的法宝就是随身携带的演讲笔记。笔记里面首先写下对每次演讲的界定(时长、场合、人数等),然后写清楚演讲的目标,再列出提纲,包括注意事项,如演讲时动作、手势、表情等的设计等。最后还有一个反思与评估环节,不断沉淀,不断成长!

第六位:旅行工具——旅行笔记。从准备旅行,准备行走开始,一直到形成结束,都完整的记录下来!在旅行中思考,在思考中旅行,这也是很重要的学习历程。用好旅行工具,你的行走将变得更加高效而有力量!

我们生而有翼,化而为人。

我们的先人,在使用工具中得以生存与壮大。

我们是否也要审视自己:学习工具,用好了没有?

感谢萌姐,带来上述工具。

你,会了几个?然后,践行了吗?

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