经过6月9~10号在易效能206期的两天学习,我发现许许多多的人通过专注做一件重要的小事开始找到了自己、爱上了自己,他们只用了90天居然就实现了自己平时想都不敢想的事情。此时此刻我经过慎重考虑,我也要发布我的目标,全力以赴试试看,活出我想要的样子!
未来90天,除了之前定的目标外我要持续践行达成以下目标:
1、培养朝五晚十良好作息时间,每周做到四天跑步一万步以上。
2、带着孩子践行时间管理,做到和善而坚定。
3、认真复习鼓励咨询师的知识,利用所学知识做个全程鼓励课程训练。
90天已过去10天,目标虽已明确,但过程还在不断的修正之中。每月的日程表、每周的清单和每天早上的三只青蛙还没有完全列表细分执行,没有反思的人生不值得过,通过周检视、反思自己发现存在众多问题。反思、计划和行动就出在计划一块。做好计划进行细分, 才能更好的执行。活在当下,对时间对事件进行分类、排序和选择。重要的事不能被拖延,不重要的事可以推迟。只有认准自己的目标,丢卒保帅才能高效执行,目标的达成也就指日可待了。为实现自己的目标努力加油吧!