感恩我健康美丽的身体，感恩我身体强大的生物钟，一夜好睡眠，睡到自然醒，每天5点起来打卡《人权法案》和《信念修复》及大爱雪白老师的能量语诵读。这些超级能量开启我一天的幸福生活。
感恩我有爱的社群，千人导师班院长金句打卡坚持31天，记忆力越来越好。感恩各位伙伴陪伴和激励。
感恩智慧的大脑做出正确的选择继续不断浸泡式学习觉察自己，反思，提升自己。每天都有改变。
感恩先生为家庭的付出让我们的家庭越来越好。
感恩女儿每天都给我互动，发来工作和生活点滴，虽然相隔千里，感觉只有一屏之隔，心很近。
感恩儿子勤奋好学，主动要求买学习资料。学习积极主动。
感恩儿子懂事有爱心，买来汉堡总是让我先尝一口。
感恩儿子讲卫生，注意个人形象，理发帅气又精神。
感恩自己努力工作，挣得报酬又助人，是位有价值感的妈妈。
心怀感恩，所遇皆温柔，所想皆如愿！
觉察
今天去妈妈接儿子，妈妈不在家，我担心会不会有什么事情？打去电话妈妈说，她有些事情一会儿就回去了。我放心了。妈妈又问儿子剪头了没有？我说剪了。其家还没有剪。
儿子头发开学时就需要理一理，但是他不同意，我也没有强求。妈妈都看到他的头发长了。这十多天我也说了两次，一次说了他不愿意。一直去了理发店关门了。
儿子说想吃个汉堡。带他去买。拿到汉堡后都不忘了让我先吃第一口。儿子爱妈妈的。
“儿子我们今天去剪剪头吧？”儿子出奇的同意了。
在儿子理发的这个事情上，我一直情绪稳定，当他不去理发时，是我们的沟通时机未到。耐心等待着。只要我稳稳的，持续不断地温暖孩子，一定会暖化儿子的心冰。我庆幸我学习了，我走在成长的路上。
