①该痛苦还是快乐
对一件事情每个人都会有不同的看法，这是思维方式的差别，而思维方式也会决定着你对这件事情会产生的情绪。
②放下纠结的心理
很多事情无法掌控，沉浸在痛苦与纠结中并不能解决任何问题，不如先放下。先把自己变得更好，很多事情自然迎刃而解。
③按长远眼光来看
2年后现在令我不爽或者很讨厌的事情我还能记得？还在意吗？如果不会，为什么还要浪费时间在这件事情上还非常消耗自己。
④每天纪录小确幸
发现小确幸并抱有感恩的态度对待每一天，多想想我得到了什么而不是我缺什么，会让你越来越幸运并快乐。
⑤变成自己喜欢的
喜欢别人所拥有的东西，那就努力去争取得到，喜欢别人好看，那就变美，喜欢别人知识多，多学习丰富自己。变成自己喜欢的人也是获得快乐的一种。
⑥年龄是你的借口
想要学习一样东西，哎呀，年龄在这呢。很多事情被我们用年龄来当做借口，晚吗？只要想做一件事情，总会有办法。
⑦会说话的情商高
别人帮助后说谢谢是一种礼貌，但是加个你，谢谢你。会让对方感觉被重视态度也会变得更加友好。
⑨赞美需要夸细节
不要只是空泛的赞美，而是具体说出哪里好，描述细节加以赞美，用心一点。人前可以用调侃的语气说人，但人后需要多多赞美。
⑩安逸说明要进步了
在一个环境待的时间久，觉得事情都很简单，然而内心却有一股想要挑战、突破的决心，那就可以离开了，有挑战有难度才会进步。
