Day 3 冬天也请好好减肥

年轻当自律,你说。

你把语数外课辅沉沉地背回暑假,笃定来年做个学霸。却在每天睡觉睡得自然醒通宵通得手抽筋的日子里沉沦往复。

你说不行了一定减肥要么瘦要么死反正不做死胖子。却在啃了三天苹果后的深夜急匆匆赶赴火锅店不饱不归,撸着串儿大喊一声去他妈的减肥。

你想好大学不枉费高分过六级凌晨背背背毕业挑外企。然而电脑的唯二作用只让你在舔屏中记住了大韩鲜肉演过的电视剧天猫积分又多了十几。

好在你永不放弃,屡战屡败再东山起。心有熊熊烈火中立下无数flag再偷偷烟头般掐灭不留一丝灰烬,追逐早晨斗志昂扬的大公鸡打的第一声鸣,再在日晒三竿的顿悟中醒把迟到的怒气通通摔给无辜状.jpg的手鸡,大风夹霾拂面,洒落鸡毛一地。

不自律的人生是不值得过的,你说。说是这么说但你心里深知并没有什么暖用逢场作戏说说而已。

——自律是为了什么?为了更幸福的人生!——什么时候最幸福?无拘无束最幸福!你自问自答顺便安慰自己。来啊放纵啊反正有大把时光。

你开始自暴自弃。

在明天的地铁里漂浮你遇到了一碗健身鸡汤,热的!有肉的!看完之后沸腾的!满血满魔的!隔天就忘的!

工作已经这么累了为什么还要勉强自己。秋天就该贴秋膘,冬天长胖夏天瘦。人得符合自然规律。你已经想好了午餐吃五块吮指原味鸡,雷都打不动你。

你拥有一种把平凡生活过得无聊的并不神奇能力,秘诀在于能不出门尽量搁家呆着。你不社交,也不打扮。你享受猪一般的懒惰,在外卖堆中葛优瘫,喊一句,啊!美好生活!

坏在现世报从来都不会来得太晚,你不认识同事,同事也不认识你。远亲不顾,也没有近邻。唯有脂肪不顾一切地追随你。恍惚中你以为的周一,其实已是下周一。原来你用社交来寻求对话,现在主要用来自言自语。你好像明白自以为的独居,其实是孤独的独,凄凉的地。空空荡荡嗡嗡作响。你突然有些恐惧。

恐惧就对了。

自己是自己最好的反面教材。也唯有自己能拯救自己。即刻起。

早睡早起。认真减肥。没有借口,鲜少理由。虚心待人,浮躁略去。觉醒之处,方是人生。

人们千叮咛万嘱咐,爱一个孩子就别放纵他。而对自己却不能。时刻放纵着纵使时刻忏悔,你早已心知随心所欲并非一件好事。

你知道人人生而自由,无往不在枷锁之中。你知道自律者方能自由。你环顾身边真正过得好的人,无一肆意消耗精力身体。你知道把生活过得一团糟糕的人绝非聪明。你知道,但知易行难。

得定小目标了。

冬天到了,天会下雪,请你控制饮食,好好减肥。

2017年快到了,好把健康送给自己。


读点真的,很有必要。

白毛衣厂长,简称敞长,喜欢敞开天窗说亮话。

笔名毫无意义,认知不落俗套。

连续100天,每天一个新观点,或许能送你一把钥匙。

倘若有幸,敞长让你有些收获,顺手转发友圈,是美德,敞长不说,但铭记。

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