不论境遇,要有当下不杂的专注,把手头的事做扎实,来日方长。
六月马上就要结束了。2017年也已经过半。不知道你在年初写下的计划,实现了多少呢?
既然月初做了计划,那么月末就必然要复盘总结,否则月初的计划就没有了意义。在对比中总结进步的地方,反思需要改进的地方,好使得下一个月能做得更好。
先来复盘这个六月吧。仍然是按照“灵魂”、“肉体”、“金钱”三个方面来。
1.灵魂,分为“学习成长”、“兴趣爱好”和“家庭生活”三个部分。
学习成长:①参加了硕士研究生毕业典礼,顺利拿到学位证和毕业证。这也是本月对我而言最为重要的事。②阅读完成四本书:《房思琪的初恋乐园》、《梦幻花》、《沉睡的人鱼之家》和《丰子恺诗词选》。前三本均写了书评,点击书名即可查看。③简书写作20篇,算上这篇21篇。也算是完成了和小伙伴的挑战了。④扇贝单词全勤。⑤趁早APP除了日常的“像国王一样吃早餐”和“每天专注一小时”两个计划外,另完成了5个计划,学习了一些瑜伽动作、睡眠知识,也尝试为自己做了一份简单的旅行规划。
兴趣爱好:①看完4部电影:《嫌疑人X的献身》、《李米的猜想》、《春娇救志明》、《喜欢你》,四部都挺不错的,但我没有写评论,下个月或许尝试写点影评。②看了9部动画短片:《元日》、《相思》、《游子吟》、《一指城》、《桃花源记》、《风雪山神庙》、《入学考试》、《海公子》、《夏虫国》。这几部都带有很明显的中国特色,而且每一部都挺好看的,推荐给感兴趣的人。③“每周一素食”只实现了3次。另外值得纪念的是吃了一次芒果,并且没有过敏。看来芒果可以解禁了。
家庭生活:①这个月有父亲节,还有妈妈的生日,分别买了小小的礼物寄回去,聊表心意。②带宝宝复查贫血,指标略有回升,但还需要继续补铁。同时,辅食添加的种类也逐渐增多。③和先生之间就目前的问题有了较为深入的沟通,进展良好。算是比较好的一个消息。
2.肉体
村上春树说,“肉体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧、美丽、和清洁。”想要实现自己的梦想和野心,没有强健的体魄怎么行。
这个月每一天都有或多或少的运动,主要是按照keep上的相应计划来练习。由于月初立了跑步的flag,为了不打脸,这个月也很认真地跑了52km,且配速达到了这些年的最快速度,想必是之前的无氧训练提高了肌肉力量。体重减至51kg,腰围减至70cm。还需继续努力。
3.金钱
既然没有固定收入,在财务方面我主要的任务就是控制花销、每日记账,同时定期打理桔子理财的基金。月中接了两个小兼职,入账了几百块,算是意外的收入。
工作也算是“金钱”的一部分,因此也放到这里说。这个月去面试了暨大出版社,当然结果是被pass了。就当积累经验了,之后也会继续寻找合适的机会投简历和面试。
某天和先生聊天时,他说起我在情绪控制上的问题。之后我也有意识地注意了一下,发现自己在这方面做得非常不好,有时会因为宝宝的哭闹而发火,有时对陌生人也容易出言不逊。不知道以前因为这个毛病而在无意中得罪过多少人。所以,下个月的重点是情绪控制,说话前多思考,生气前在脑子里数十个数,尤其是在面对宝宝时,一定不要再发脾气。
以上就是六月的复盘。
接下来,简单对整个上半年做个回顾吧。
年初写下的2017计划,现在看看,完成的不多。整个上半年的主题就是“毕业”,写论文、答辩、毕业典礼,在闲暇时再运动减脂、阅读写作,当然主要工作还是带娃。幸好还有下半年,要多读书,多运动,多思考,多出去走走看看,顺带把那些小愿望都实现了。
呐。下半年最主要的,一是解决好亲密关系中存在的问题,二是照顾好宝宝,三是找份好工作。加油吧!