一开始老师上一堂举例那个诅咒哥哥的人，她自己也是一身病痛，各种瘤子，但她累生累世也有坐过好事，所有链接到赵老师的课，她在老师的课发愿改过，自己也好病了哥哥嫂子也好病了，如果哥哥嫂子走了，这就会形成她往后人生的一个业障，她会活得更痛苦，所以“害人终害己”，认识自己的错误，诅咒就解除，自己也超越了成长了，也知道该如何做人了及普渡众生。
老师通过父亲的去世惊醒了自己，发愿要普渡众生，告诉我们当我们心念是正的，一定会链接更好的人，不管是好的还是坏的没有一个人和任何事情会无缘无故的出现在我们的面前，因生命就是这样成长的，这是成长的资源，是来让我们修行，修心，超越自己，开启智慧，今天我们家就发生一件这样的事情，我上完早课，去叫女儿起床上学，女儿第一句话我不想上学，叫了三遍还是这句话，我当时就有点生气，负能量就把我包围了，智慧就没了，唠叨了一段，最后儿子女儿都不开心了，因为学习了一期课程，事后我就反省自己，女儿不起床的原因是先生在床上带着儿子再看手机，看儿子小时候的照片，儿子这两样没有上学加上先生也还没起床，这导致女儿另一个念头也出现了，我也不想上学，当时我什么也没想就开始抱怨，这就是负能量蒙蔽了心智，我要是说爸爸起床咯，咱们家起床第一件事是什么，他们就知道改干嘛了，而不是以小我为中心，女儿一定得听话上学，她说第一遍自己没有反思，还在叨叨，没有成长自己还把负能量带给家人了，现在我知道了，我反思，我改过，生命中出现的每一件是都是来帮助我成长的，就看我能不能超越。 没有怨心，智慧就呈现了。
昨天在单位，自己也学习了一期，知道自己是来这个世界干嘛的，单位昨天搞卫生，自己干啥都开心快乐，但心里还是有点怨同事，为啥都不干，就这个起心动念晚上上晚课的时候一直打瞌睡眼镜睁不开，后背累，因为这个是急性的当时我就反思，就找到原因了，怨同事怨的，看她们不顺眼，领导发话了也不敢，就这么一个念头导致自己难受，反思过立马神清气爽，这件事告诉我你做的都是份类该干的，这都是你工作上的事，这是你的德行，就不应该怨别人，你做就是了，要用自己的正能量去感染她们，而不是抱怨，感恩身体给我的预警。
别人可以不好，但我们不可以不好，我们得管住自己，见过则改，见善则迁，学会自律，学会宽容。所做的事只要是正能量，就积极去做，怀疑你的人，不去争论，辩论，不纠结，不执着，不较劲，学会闭嘴。
