---问：你理解的“静心”是什么？我想听听你的见解和观点。
答：观照、临在、觉知、当下.
---果然观点高明，既没有限制，没有条条框框，还有更多的无限、可能性，和允许。
静心，不是一个限制和要求，或某种特定的框架和方式，更多是一种状态。所以我们有无数种自己喜欢的，习惯的，选择的方式，去体验静心这种状态和感觉。不需要执着于通过什么方式，不去和别人比较哪种方式更好，更高级，只是放松的，去体验，去尝试，去感受。没有评判，只是觉察、观照、临在，或任何冒出来的词语都是被认可的。
什么是真正的静心
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