03-午后阳光 10.14《拆掉思维里的墙》第6天 原来我还可以这样活
1、概念:是谁在让你不开心:受害者和掌控者;
2.受害者与掌控者损益表:坚强的掌控或者自怜的受害;
3.你有没有去过受害者天堂:推卸责任、保住面子;安心做坏事;“凄惨故事会”;用受害来轻松获得同情和帮助;自我伤害、绑架他人;
4.拒绝受害,掌控你的生命:我们唯一能掌控的就是自己;
5.这个世界不公平——出国会让事情变好吗:生活是不公平的,去适应它;
6.找到那个你能改变的不公平:学会如何面对不公平,远远比学会如何评价不公平重要;
7.美版俞敏洪的故事——我们如何面对不公平:干掉它;
8.小人物也能有大掌控
9.如何拆掉受害这堵墙:后知后觉-当知当觉-先知先觉-不知不觉;
2、思考:所谓的公平都是自己的感受,或者说是心智模式。你的能力强大,掌握的资源自然就多一些,能办的事情也会多很多,同样需要承担的责任当然就大。自怨自艾是没有任何意义的,就是书中所说学会面对不公平,远远比学会如何评价不公平重要。
3、应用:面对不公平,无聊的人抱怨,懦弱的人受害,聪明的人跟随,清高的人躲避,而勇敢智慧的人尝试用自己的方式来改变,掌控我们这个世界。不公平就像空气一样,充满世界的任何一个角落。我们能做的就是认识它,了解它,进而提高自己的能力去改变它,最没有用处的就是抱怨。可是身边更多的人就是只会抱怨,张嘴就是民主、公平,闭嘴就是多党执政。我听到这样的人说这样的话,就有一个弹窗出来:这些人都么有救了,跟他们扯这个纯粹就是浪费生命,赶紧打发走,做一些有意义的事情吧。
受害者或者说是掌控者都在于自己的一念之间,我们很多问题都是建立在自己的假设上面的,而这些假设的集合就是心智模式。要改变心智模式
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