昨天去了医院做了检查, 子宫内膜偏厚,内分泌紊乱这件事情,我已经前前后后正式看了快俩年了,一直以来我以为我自己是性格不好,易怒易暴躁,所以总是各种的郁闷,各种的不开心,却从来没有想过是不是自己病了!呜呼哀哉!!从现在起,我必须改变我自己了! 昨天吃了医生开的达英35,今天早上跑去健身馆撸铁跑步一小时,早饭是,鹌鹑蛋和蛋炒饭(不能吃蛋炒饭),中午吃的是地瓜和青菜汤,晚上吃的是白菜汤和地瓜..明天喔打算早饭吃水煮鸡蛋和燕麦粥,中午有饭局,晚上还是青菜汤!医生告诫不能生气,但是没有忍住,管娃做作业时又生气了!和老公说下我这个病,他说身体是自己的!让我一阵心酸,有种万一大难临头要各自飞的感觉...所以我必须改变自己的饮食! 今天花了3800多买了个破壁料理机...现在健康最重要,其他都是次要的……还买了个泡脚木桶..我和娃说了自己的病,说妈妈不能生气,妈妈病了,孩子在刷牙时竖起耳朵听着我和老公的对话,他很担心...感觉是不是因为我的病一下子让孩子长大了....此刻也许是激素的原因,我情绪又低落了..眼泪水在眼眶中打转...打起精神来..你行的!
变成更好的自己
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