现在看时间已经是凌晨一点四十了。因在晚上十点多看到宝宝还在陪着我学习,突然有点于心不忍。这几天也由于自己作息的问题,宝宝始终陪着自己熬到十一点多甚至十二点才睡觉。可能不是因为他不困,而是因为他观察到我也不睡。
我决定,必须先哄他睡着后自己再努力。结果把他哄着了,闹钟定了半小时后,可能没响可能响了没叫醒自己,反正就到了现在。
在床上,一个声音反复提醒自己,无论如何都不能欺骗自己,今天已经是学习精进的第七天(实际时间已到八天),我绝对不能比之前更放松。哪怕思维导图再填三根线再做三点分支内容,也算是一种看得见的努力啊!所以,我决定无论多晚,我开始出简书作业,完成后提交。
今天通过画导图记住了并理解了关于语言和动机的概念和特征。了解了价值观,分为工具性价值观和终极价值观。更深入的思考了动机对目标达成的影响。学着通过动机的促进来实现目标。了解了动机的强弱,动机的价值观,动机的持续性意志,动机的效率,动机的基本需要,动机的目标达成。
今天凌晨五点半群内学习内容是如何一小时同主题高效阅读三本书。目的意义是,当你对某一方面或领域内容的获得有需求,从一本书里吸取知识不能够满足需求,需要获得宽域或系统阅读时就可以用同主题高效读几本书的方法了。方法是,继续沿用一本书的读法,比如内外部环境准备,冥想集中注意力,启动各种全脑阅读方法,输出输入,加强记忆。一本一半读,但是需要找出之间的联系和共同点并做出标示。
高效快速阅读是一种概念,不仅仅局限于只读一次只完成一次思维导图,而是用思维导图进行提取自己需要的内容,用关键词记忆内容,进行阅读标识,便于以后反复研读。
宇宙公民高效阅读营最大的意义和价值在于培养一种阅读的能力,养成一种学习变现的思维,最终实现学习成长,获得社会尊重和个人价值实现。这也符合人的需求层次和价值动机。
今天你好,明天更好,只要学习了就是进步。每天精进一点点。