通过第一篇概念文章的学习，我们已经知道，学习一些概念可以让我们变得聪明，让我们更好认知自己以及预判结果。

那么，如何认知和辨别头脑中的概念是否正确？如何研究和分析，我们才能找到正确的概念呢？以及如何才能很好地向优秀的人学习呢？

今天，我们学习一个最重要最必须的概念，它帮助我们思考和分析自己的想法，指引我们找到正确的知识，并且让我们清楚准确地感受到人们的心情和世界的变化。

大约2000年前，佛祖释迦牟尼在菩提树下顿悟，他发现通过打坐，人们可以内视自己的想法，经过长时间的练习，人们可以明显提高这种能力。这个概念在中国古代的明朝，也有一位非常有影响力的人物发现了相似的知识，他就是王阳明，他被奸人刘瑾所害发配贵州，持续修炼，终于龙场悟道。他发现每个人心中都藏有一位圣人，他不需向外而求，只需向内而生，致良知。

这个重要的概念就是元认知，即人可以思考自己思考和认知的过程。

①吖，我这样想可以吗？

②啊，原来这样想不对呢！

③嗯，我这样想才算对。

世界是永恒变化的，科学也是一直不断完善和进步的，而因为家庭、学历、经历和体验等原因，每个人都有自己的认知偏见。

我们懂得自己会有偏见，会有很多错误的想法，就会通过习得元认知这个概念，并且长久练习，我们就会学习更多正确清晰必要的概念。

但，一些人一辈子都不愿意承认自己的想法可能会有错，坚决地固守自己内心的想法永不改变。

因此，我们不仅要认识这个概念，还应不断练习，充分激活和使用元认知能力。

元认知能力可以发挥巨大的作用，我今天简单谈三点:

首先，元认知时刻监察审视我们的情绪及其来源，防止我们做出不正确的思考和判断。

比如，一个学生早上上课迟到了，我以前的第一反应可能会生气，心想我已经讲了三遍了，这位学生太懒了，不仅没有时间观念，也没有纪律意识，我必须先批评他一次。

如果按照这样的思路想下去，我可能会更生气。不过，元认知已经激活后，它会监察到我发怒了，提醒我这样做不对，因为学生迟到可能有别的原因，即便学生迟到了，多教育几次就解决问题了，生气是无能的表现，何况于事无补。

其次，元认知引领我们研究思考的过程，修正逻辑错误，不断打磨得出正确的结论和行动。

像前些日子，一位学生以前因为英语学习较差，对英语学科产生了抵触甚至厌烦的情绪。当我本学期接这个班的课程时，他上课随便乱跑，我询问他什么情况，他反而出言不逊。当时我心跳加快，本能地想着惩罚一下他。突然，元认知告诉我这不是正确的方法，他违反班级纪律又顶撞老师，这是他的错误而不是我的错误。但，即使他犯错了，我也不能惩罚他，他犯错他承担责任，按照班纪校规解决就行。因此，最好的解决办法是，我上报他的班主任和年级领导，他们商量解决就好。

最后，元认知帮助我们探寻优秀的人思考的过程，追踪他们的思维方式，学到科学的底层规律。

今天开会学习时，一位私立学校的领导讲到学校管理，他们学校给连续三次考试第一的老师授予一个顶级的荣誉“神话”，简称“神话老师”。老师们获得全校羡慕的荣誉后，工作干劲更大了，积极主动地维护最好老师的形象。首先，每个人除了追求金钱和物质回报时，还会追求集体的认同和精神上的满足，也就是我们常说的集体荣誉感和自我成就感。根据马斯洛人的五大需要，从下到上分别是，生理需要，安全需要，爱与归属的需要，尊重的需要，自我实现的需要。人被满足上一级的需要，就会不太过多要求下一级的满足，而上一级的需要没有被满足，他就会疯狂地寻求下一级的满足。其次，更为关键的是，随着市场化的深入发展，获得专业认可的人们现在可以很容易地变现，获得更好的经济回报。这就是为什么私立学校给予教师一个极好的荣誉，老师们会动力十足地追求，以及积极主动地维护获得的荣誉。这就是管理者的巧妙设计，他们深谙人心和市场的规律。

当然，我们就要学习这些背后的底层规律，结合实际，应用在已经的工作管理中，产生结果。

综上所述，元认知能力是极其重要的一个概念，它将是影响我们生活最重要最必要的能力。元认知能力时刻监测我们，提醒我们不犯错；它修正思考过程，帮助我们得出正确的结论；它探寻牛人的思考过程和思维方式，帮助我们学到底层的科学规律。

下一篇文章，我们将研究如何训练和提升元认知能力，细心的朋友可以观察到今天的文章已经有所提及。

祝大家可以审视自己，做自己真正的主人。