今天上午9点办中加新生及家长暑期布置会，8点50 从家里出发，走路10 分钟到地铁站，10 分钟到站，再走路10分钟（1公里）到学校，差不多提前40分钟出发比较合适。国际部主任讲话：不惧前方，追光飞翔。

晚上从妈妈家回来，女儿关在房间，老公和我说起晚饭由于说菜淡了女儿说不好吃就带女儿出去吃面，路上女儿敞开心扉和爸爸交谈，说起在天行的夏令营，女儿说她不喜欢那样太热闹的氛围，所以不太愿意选择天行，还谈到到国外读书的一些担心，并表示希望去普通中学读书。爸爸告诉她我们只希望她上个好点的大学，但凭目前的情况似乎有些困难，所以选择这条路，扬长避短。女儿还告诉爸爸不喜欢妈妈的说话方式。看来我首先要觉察的是自己的说话方式。和女儿说话一定要带着尊重，就像对待单位上的小王一样，切忌指责抱怨。

女儿今天完成了阅读，其他听写单词什么的都没做，带情绪说了她一通。感赏自己的觉察，今后要注意是表达情绪，而不是带着情绪来说什么。

感赏女儿坚持阅读。

感赏女儿答应说会背单词。

感赏女儿说她会安排好时间。

投谢女儿真正能合理安排好时间。

朱主任的讲话语重心长。她首先肯定了同学们凭借合格的中考成绩被中加班正式录取了，同时也提醒大家，来到中加班，最重要的是尊重逻辑，循序渐进，做好自己。一般而言，由于孩子个体不同，他们有着不同的学情。进了中加班后，由于办学模式、评价模式的改变，同学们面临着重新大洗牌，只有那些真正把学习当成自己的事，懂得倾听，学会照做的同学才能有更好的前景。因此，大家要开始审视自己的学习能力，努力让自己在接下来，遇见更好的自己。

朱主任还特别指出，做人一定要懂得感恩。父母之爱、亲人的付出没有哪样是应该的，有素质有教养的孩子更能体会到学习是自己的事情，努力拼搏就是一种感恩回报，不光要回报父母，还要懂得回报社会，回馈国家。她给即将步入中加班学习的孩子提出三项建议。首先是调整心态，在即将开始的高中学习中，大家将面临以往很少触及的团队作业，在此过程中特别需要锻炼自己不抱怨的心态，在小组作业的过程中去进行有效沟通，学会互相理解，进而提高自己的执行力和领袖力。其次是管理目标，目标意识的确立对每个孩子来说至关重要。你想要成为什么样的人？三年后你想去往怎样的平台？高一高二高三你分别想要到达怎样的高度？你每月需完成哪些任务和计划？每周需做哪些事？每天应该如何做？目标是灯塔，指引人前进的方向。第三是情绪管理，大家目前处在关键成长成熟期，作为一名日渐成长的小大人，要适时学会做自己情绪的主人，在更多时候学会站在对方角度，培养同理心，设身处地理解他人。

朱主任在会上还对中加班的作息时间和评价机制做了介绍。开学以后，学生每天早上7：30上学，至下午4：00放学。大部分的孩子可利用课余时间继续完成作业，学有余力的同学，可在课余参加俱乐部的活动，拓展自身兴趣和特长。我们特别鼓励学生发展一技之长。学业和兴趣特长齐飞的孩子，在接下来的生活中会更具魅力值。中加班对于学生的评价不局限于分数，更注重学生的习惯和个人品质，关注他们在每个阶段的进步。中加班家长会上的反馈，既充分保护学生隐私，同时又反映学生在学业和表现各方面的情况。所以，大家要更多意识到，在今后的求学之路上要学会和自己比较，关注自身进步与否。在此过程中，最为重要的便是自我学习与自我把控能力的建立与培养。知道并做到，将一生受益。

英语听说读写

1、听力和口语：下载APP“英语趣配音”，据此进行跟读或配音，每天20分钟；若还想强化，再建议下载APP“倾听英语”，强化听力。

2、阅读和写作：阅读一至两本英文小说，每天30分钟，每天写50字左右的读后感。

3、推荐书目：《小屁孩日记》《小王子》《夏洛的网》《查理和巧克力工厂》，基础好的同学，可挑战《老人与海》《追风筝的人》《了不起的盖茨比》等。

积累单词词汇

1、背诵中加班发的《高一基础词汇及词组汇编》，每天背50-80个单词。8月19日返校，老师会每日听写，检查掌握情况。

2、学有余力的同学，建议每天背一篇《新概念3》的课文，提高并强化英语应用能力。

暑期旅行分享

1、和父母一起出游。学生策划出行，做旅行攻略、订酒店、订餐、订车票机票。

2、做文图并茂的英文手抄报，分享暑期旅游的快乐。

真我个性风采

1、近期精心撰写一份个性化简介，连同1-5张生活照，发送至中加班官方邮箱。