01
最近大火的《解忧杂货铺》吸引很多人阅读，然而我更推荐另一本日本小说《精神科的故事 空中秋千》。
它作者奥田英朗甚至比东野圭吾更早获得日本直木奖，只不过直到去年国内才出版了这部小说，以及他的兄弟小说《精神科的故事在游泳池》。
最近上映的电影《嫌疑人X的献身》的原小说早在2008年就在中国出版，《解忧杂货铺》在2014年也在中国出版发行。
奥田英朗出名比东野圭吾来的更早，只不过在中国鲜为人知。
直木奖是直木奖以其大众性著称，它欣赏故事性强的作品，从不将名家作为评选对象，而更关注新人和不知名的作家，且获奖者一般只会得一次奖。它的奖金大约是两万元人民币，并不算很高，但作家一旦获奖，就如黄袍加身，可以依靠这个头衔轻松换来约稿和极高的报酬，因此也被视为文学青年的进身之阶。
02
《解忧杂货铺》整本书为一个完整的故事，其中关系错综复杂，相互联系。
这本书神奇的地方在于，人们总是在不经意之间，与他人的人生紧密相随（不知道如何做决定看看解忧杂货店）。
不过也正因为这本书故事的复杂性，只读一遍很难将整本故事的脉络梳理清楚，不得不花时间仔细研读。
这无疑给我们本该轻松阅读的过程增加了一定难度。
而《精神科的故事空中秋千》这本书以精神科伊良部医生为主线，由5个独立的故事组成，每一个故事独立成篇。
每看完一个小故事都会令人豁然开朗，直到读完5个故事，或是烦心事儿烟消云散，或是想到了解决办法。
在烦恼时，甚至只读其中某一个故事，感受作者幽默的文风，也会觉得轻松不少。
这每一个故事的套路基本相同，患者在生活中遇到难以解决的问题，万般无奈之下求助伊良部医生。
在和伊良部医生一次次地接触中，最终发现了自己的问题所在，走出了困境。
03
这本书中第一个故事——空中秋千。
马戏团队长公平原本是空中飞人表演的主力，却在一次表演中意外失败。
他发现在地面上接他的人总是比他停留的地点远50公分。
愤怒使他当众打了接他的人，然而对方态度蛮横无理拒不认错。
在这之后的一段时间里，他开始怀疑对方是故意整他，并希望马戏团内的其他人和他达成一致。
奇怪的是，却没有人支持他，连她的妻子都不理解他。
此时，他开始接触伊良部医生。医生简单了解了情况，便开始打听空中飞人这个项目的情况，像孩子一样吵闹着也要去做空中飞人。
按理来说，没有相应基础的人是不可能完成的，可是伊良部却完全无所畏惧。
尝试了几次，几乎可以参加正式表演了，尽管有些动作还不到位。
不过，圆滚滚的身材加上笨拙的动作更增加了一抹喜剧色彩，逗的人哈哈大笑。
伊良部用自己的亲身经历告诉公平，只有完全放开、无所惧怕才能完成好空中飞人。
在这个过程中，马戏团的其他成员和伊良部相处的非常开心，公平看到这一幕幕，心中也产生了涟漪。
公平最后一次尝试空中飞人表演时，请妻子录像，希望找到别人陷害他的证据，却意外发现完全是自己造成的，根本不赖别人。
04
这种现象在很多人身上都存在着，心理学上有一个词叫——人格失调症。
它是指人们不愿意承担原本属于自己的责任，每当犯错时，通常认为错在别人。
《少有人走的路》一书中提到，密集接受心理治疗的过程就是心智密集成长的过程，所以患者需要在短时间内进行大量改变。
为了这种爆发式的成长能顺利完成，他们需要在短时间内放弃相当数量的“过去的自我”。
换句话说，就是承认过去的自己是不正常。
公平找伊良部看病，便是有勇气开始承认自己是不正常的，而伊良部通过自己的实践一步步地影响公平，便是他心智密集成长的过程。
从以前那个心胸狭窄对任何人都抱有警惕心理，到像伊良部一样开放心胸相信队友。
他的心智成长了，意识到自己的问题，自己也轻松了许多。
前段时间，我读过一本书——《故事思维》（最智慧的沟通艺术），这本书教我们如何运用故事思维解决现实生活中的问题。
《精神科的故事》这本书正是通过伊良部医生表现出了这种故事思维，它把每一个治疗过程所揭示的道理通过伊良部的表演生动演绎出来。
而《解忧杂货铺》书中，给读者呈现的几乎都是信件的交流，也就是说，更多的是说话、讲道理给读者。
尽管说的很有道理，也没有引起反感，但是相比伊良部现实版的生动演绎还是差那么一些。
《精神科的故事 空中秋千》这本书的每一个故事很短，半小时就可以读完。
轻松幽默的文字，却蕴含很深的哲理，尤其还有很多心理学的事儿，更适宜精神压力巨大的现代人。
无尾熊不吃桉树叶 / 文
体育学硕士，
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